Как за 2 дня отрастить ногти: методы ускорения роста в домашних условиях, что влияет на скорость, правила, салонные процедуры

Длинные ногти делают руки более изящными, женственными. Но на их состояние плохо влияет неправильный образ жизни, нарушение правил ухода, неудачные эксперименты в нейл-арте. В экстренных ситуациях девушки интересуются, как за 2 дня отрастить ногти. К сожалению, пластина так быстро не отрастает. За сутки длина увеличивается на десятые доли миллиметра. Но комплексный подход позволит ускорить их рост. Для этого необходимо корректировать образ жизни, принимать витамины, выполнять уходовые процедуры для рук.

Как быстро растут ногти

За 2 дня женщине удастся отрастить ногти на 0.2-0.3 мм. За сутки в норме пластина удлиняется на 0.1-0.15 мм. Невооруженным взглядом эту разницу не получится заметить. Такая скорость роста наблюдается у здоровых людей. При наличии проблем – процесс замедляется.

Первые результаты отрастания ногтей будут заметны через 7-10 дней. Тогда свободный край станет длиннее в среднем на 1 мм. А через 4 недели он увеличится примерно на 0.5 см.

За 2 дня не удастся отрастить ногти и на ногах. Здесь они растут еще медленнее. Средний показатель — 0.25-1 мм за неделю.

Руки чаще контактируют с водой, воздухом, которые способствуют более быстрому размножению онихобластов (клетки, образующие ноготь). А ноги находятся в закрытом, менее вентилируемом пространстве, поэтому кислород в меньшем объеме поступает к пластинам, и они медленнее отрастают.

Факты о росте ногтей приведены в таблице.

Отрастают быстрее	Отрастают медленнее
У женщин	У мужчин
Летом	Зимой
В молодом возрасте	После 30 лет
На рабочей руке	На нерабочей руке
Пальцы длинные	Пальцы короткие

Если пластина была повреждена, то она восстановится через 6 месяцев.

Быстрее отрастить ногти удается людям с нормальной их толщиной — 0.3 мм (у мужчин этот показатель выше). Они менее ломкие, а поэтому длина сохраняется долгое время. С возрастом, а также при нарушении правил здорового образа жизни они истончаются. Усиленное их ороговение наблюдается у людей, которые занимаются ручным трудом.

Если перестать подстригать длину, то ногти перестанут отрастать. Это доказано людьми, которые попали в книгу рекордов Гиннесса.

Что влияет на скорость роста ногтей

Пластины медленнее отрастают под воздействием таких факторов:

• плохая наследственность. Если у кровных родственников были проблемные ногти, то не стоит ожидать стремительного их отрастания у себя;
• старение. С возрастом все процессы организма замедляются, обмен веществ нарушается, снижается выработка кератина (белок), который является основой пластины;
• гормональный фон. На скорость размножения онихобластов влияют эстрогены (группа женских половых гормонов). Чем выше их концентрация, тем стремительнее они разрастаются. Гормональные изменения (у подростков, беременных, лактирующих женщин, перед менструацией и т. д.) ускоряют или замедляют этот процесс;
• неправильное питание. Во время строгих диет, несбалансированного питания ноготь медленнее отрастает, ухудшается его состояние;
• заболевания, которые провоцируют замедление кровообращения и обменных процессов. Онихобласты не получают достаточное количество питательных веществ;
• недостаток полезных компонентов, таких как кальций, хром, фосфор, селен, цинк, сера. В норме благодаря этим элементам отрастают ногти;
• травмы. Ушиб зоны роста замедляет отрастание пластины;
• грибок. Онихомикоз (грибковое поражение ногтевой пластины) деформирует ноготь, он перестает отрастать;
• нарушение правил безопасности во время работы с едкими химикатами;
• частое переохлаждение рук;
• вредные привычки и т. д.

После 25 лет ногти отрастают медленнее. Это характерно и для осенне-зимнего периода, когда снижаются свето-тепловые показатели.

Из-за частого контакта с водой ногти отрастают быстрее. Они становятся более толстыми и мягкими.

Также более быстрое деление онихобластов и ороговение клеток вызывает деятельность, провоцирующая стачивание ногтей (работа за компьютером, онихофагия (привычка грызть ногти), массаж рук и т. д.). А у секретарей и библиотекарей пластины отрастают медленнее, так как они часто контактируют с бумагой, которая впитывает влагу.

Здоровые ногти имеют ровную поверхность, однородный светло-розовый или светло-бежевый оттенок, правильную форму. Если есть внешние дефекты (бороздки, впадины, излишняя выпуклость, пятна), пластины отрастают неправильно (криво, волнами, в ширину), то нужно обратиться к врачу (дерматолог, миколог, подолог). Возможно, понадобится лечение и/или комплекс мер, которые помогут восстановить их структуру, чтобы они быстрее отрастали.

Методы ускорения роста ногтей

Заметно отрастить ногти за 2 дня не удастся. Но возможно ускорить их рост и поддерживать этот результат длительное время. Для этого нужно обеспечить должный уход рукам, вести здоровый образ жизни.

Чтобы ускорить рост ногтей, действуют комплексно (внутренне и наружно). К наружным средствам относят ванночки, маски, кремы, вспомогательные покрытия, массаж, ухаживающие салонные процедуры. Стимулировать отрастание ногтей изнутри помогут витамины и правильное питание.

Самый быстрый способ отрастить ногти — наращивание с помощью гелей или акрила. Однако при частом и/или неправильном проведении процедуры, использовании некачественных материалов пластина истончается или повреждается.

Ванночки

Восстанавливают структуру, укрепляют пластину, придают ей блеск и здоровый цвет, помогают быстрее отрастать. Для этого применяют следующие рецепты:

1. В емкость наливают 220 мл воды 40 °С. Измельчают кусочек натурального мыла (без ароматизаторов, отдушек, красителей) с помощью мелкой терки. В воду высыпают тертое мыло и 1 ст. л морской соли, размешивают до растворения. Опускают руки на 20-30 минут. Для усиления эффекта можно массировать каждый ноготь. Потом кожу ополаскивают теплой чистой водой.
2. Емкость наполняют теплой водой (300 мл), туда добавляют по 2-3 капли витамина А, Е, B, йод, 1 ч. л. оливкового или льняного масла. Руки опускают на 10-15 минут, потом смывают остатки раствора.
3. Из свежего грейпфрута выжимают сок, чтобы его получилось 100 мл. Смешивают со средней щепоткой тертого натурального мыла, 2-3 каплями нашатырного спирта. Опускают в смесь руки. Сеанс длится 10 минут. Остатки раствора смывают. Эту ванночку нельзя использовать при наличии повреждений на руках.
4. 30 мл минеральной воды подогревают до температуры 40 °С. Жидкость соединяют с 1 ст. л. морской соли, опускают в нее пальцы. Время сеанса — 15 минут. Морскую соль можно заменить 5 каплями йода.
5. Выжимают сок из лимона, немного разбавляют водой (примерно 30 мл воды на 100 мл сока). Жидкость соединяют с 1 ч. л. морской соли. Руки держат в растворе 10 минут, потом ополаскивают теплой водой, наносят питательный крем.
6. 2-3 ст. л. оливкового масла подогревают на водяной бане. немного остужают, опускают в него пальцы, массируют 10-30 минут. Остатки смывают мылом и теплой водой.
7. ½ стакана молока смешивают с 2 ст. л. жидкого или растопленного меда, 1 ч. л. лимонного сока. Время принятия ванночки — 20 минут. Потом руки ополаскивают водой.

Практически все ванночки сочетаются с эфирными маслами (лимон, иланг-иланг, бергамот, розмарин, герань и т. д.). Достаточно добавить пару капель, чтобы усилить их эффект.

При регулярном применении ногти быстрее отрастают, становятся крепкими и здоровыми. Нужно делать перерыв между процедурами от 2 до 5 дней (в зависимости от состояния пластины и желаемого эффекта).

Маски

Питательные маски укрепляют пластину, помогают быстрее отрастать свободному краю. Они просты в приготовлении и применении.

Популярные рецепты:

1. ½ ч. л. красного перца (порошок) смешивают с 10 каплями теплой воды, ½ ч. л. сока лимона (или другого цитруса), 1 ч. л. детского крема. Подогревают на водяной бане 10 минут. Смесь немного остужают, наносят на ногти. Время воздействия — 20 минут. Потом маску снимают ватным диском, а пластины смазывают жирным кремом. Красный перец можно заменить черным, он действует мягче. Перечные маски применяют не чаще 1 раза за 4 недели.
2. 1 ст. л. горчицы смешивают с 1 ч. л. меда, 1 ст. л. теплой воды до однородности. Наносят на 20 минут. Потом смывают теплой водой. Если во время процедуры появится выраженный дискомфорт, то средство нужно сразу смыть. В таком случае процедуру лучше не повторять или уменьшить количество горчицы в составе, сократить срок воздействия.
3. В емкость наливают 220 мл воды 40 °С. Туда добавляют 3 ст. л. соли, 1 ч. л. йода. Пальцы опускают на 15 минут. После процедуры ногти могут слегка пожелтеть, но вскоре йод впитается и оттенок исчезнет.
4. Для этой маски используется зубная паста с эвкалиптом. Небольшим ее количеством смазывают каждый ноготь, оставляют на 15 минут. Поверхность аккуратно массируют зубной щеткой. Затем руки моют теплой водой, а потом опускают на 5 минут в подогретую до 37-40° минеральную воду. Эвкалиптовую зубную пасту можно заменить обычной, в которую добавляют пару капель одноименного эфирного масла.

Питательные смеси применяют 2-3 раза за неделю. При регулярном применении свободный край заметно отрастет уже через 10-14 дней.

Кремы

Быстрее отрастают ногти при регулярном использовании готовых кремов. Также они питают, восстанавливают, укрепляют, разглаживают, улучшают состояние кожи. Для достижения этих целей можно использовать следующие продукты:

1. SPA Shaping от Babor содержит термальную воду, масла (канолы, ши, рапса), ланолин и т. д. Крем увлажняет, насыщает витаминами, восстанавливает гладкость, прочность, активизирует регенерацию, рост пластин. Его наносят массажными движениями 2-3 раза за сутки.
2. Eveline «Невидимые перчатки». Состав: гиалуроновая кислота, витамины А, Е, F, коллаген, пре- и пробиотики, масла (арганы, макадамии, авокадо) и т. д. Защищает, питает, увлажняет, обеспечивает быструю регенерацию, ускоряет отрастание свободного края.
3. Le Lift La Crème Main от Chanel. Содержит концентрат люцерны, экстракт лакрицы, масло карите, гиалуроновую кислоту. При регулярном применении крема ногти отрастают быстрее, кожа становится гладкой, упругой, исчезают пигментные пятна.
4. Creme Reparatrice от Sisley. Укрепляет пластину, способствует быстрому ее отрастанию, смягчает кутикулу, улучшает состояние кожи.
5. «Счастье в ваших руках» от «Бархатные ручки». Мгновенно увлажняет, защищает от агрессивных факторов, стимулирует рост.
6. «Аэвит» от Libre Derm. Крем на основе мочевины и ланолина обеспечивает питание, увлажнение, смягчение, замедляет рост кутикулы, укрепляет пластины. Они быстрее отрастают, выглядят здоровыми.

Выбирать средства для рук и ногтей лучше совместно с дерматологом.

Рекомендуется периодически (1 раз за месяц) использовать другой крем, ведь за это время кожа привыкает к определенным компонентам и эффективность процедуры снижается.

Пластины быстрее отрастают при использовании базовых масел, например, репейного, персикового, касторового, чайного дерева. Их можно сочетать. Средство лучше впитывается, если его наносить в теплом виде. Рекомендуется выполнять легкий массаж.

Лечебные лаки

Если ногти ломкие, тонкие, медленно отрастают, то для улучшения их состояния применяют укрепляющие лаки. К наиболее популярным относят следующие:

1. K-Nano Shark подходит для сильно поврежденных пластин. Лак жидкий, быстро распределяется по поверхности, восстанавливает структуру, способствует ускорению роста.
2. Antifungal от EMI. При регулярном применении ногти быстрее отрастают, становятся более крепкими, снижается риск грибковых заболеваний, расслоения.
3. «Золотой стандарт» от IRISK PROFESSIONAL. Этот лак укрепляет, тогда ногти быстрее отрастают. Он восстанавливает хрупкие пластины, выравнивает их рельеф, предупреждает пожелтение.
4. Hard as Nails Xtreme Wear от Sally Hansen. Это линейка цветных лаков, которые способствуют укреплению и отрастанию ногтей. Покрытие сохраняет стойкость около 5 дней.
5. TOUGH COOKIE, ORLY. Лечебный лак питает, укрепляет, запускает процессы регенерации. Через 3 недели регулярного применения пластины заметно отрастают.

Лечебные и ухаживающие средства наносят на чистые руки в два слоя (с перерывом для высыхания). Перед применением следует изучить инструкцию. Некоторые варианты используют ежедневно на протяжении месяца.

При регулярном их применении ногти быстрее отрастают, становятся крепкими и красивыми.

Витамины

Часто пластины медленно отрастают при дефиците витаминов и минералов в организме. Решить проблему помогут витаминно-минеральные комплексы:

1. Doppel herz Beauty. Капсулы содержат минералы, микро- и макроэлементы, которые укрепляют ногти, способствуют их быстрому росту. Эффект заметен уже через 1-2 недели. Витамины улучшают состояние волос, повышают защитные свойства организма. Частота применения — от 2 раз за год.
2. Нагипол-1 с витаминами Е, Н, B, F, нуклеотидами, ферментами, минералами препятствует ломкости, позволяет быстрее отрастать пластинам. Препарат улучшает общее состояние организма, предупреждает развитие инфекций. Благотворно влияет на состояние волос, кожи. Этот БАД содержит пивные дрожжи, поэтому его не рекомендуется принимать при лишнем весе или нарушении обмена веществ.
3. Lady`s formula. Эти таблетки подходят женщинам во время менопаузы. При регулярном приеме ногти становятся крепче, быстрее отрастают, улучшается общее самочувствие. Положительный эффект заметен уже через 1-2 недели.
4. Perfectil. Таблетки укрепляют и ускоряют рост через 14 дней регулярного приема. Благотворно влияют на кожу, волосы.

Витаминные препараты рекомендуется принимать после консультации с врачом. Ведь они могут иметь возрастные ограничения, противопоказания, вызывать побочные реакции. Врач поможет подобрать подходящее средство для более быстрого отрастания ногтей.

Салонные процедуры

Если пластина сильно повреждена или нет времени на домашние процедуры, то стоит обратиться к beauty-мастерам. Они предложат следующие услуги:

1. Японский маникюр. Сначала руки дезинфицируют, придают форму свободному краю, наносят гель, который облегчает удаление кутикулы. Надкожицу счищают апельсиновой палочкой. В пластину втирают минеральную пасту, которая избавляет от мелких трещин и дефектов, укрепляет, обеспечивает защиту от грибка, придает блеск. Затем наносят полировочную пудру на пчелином воске, которая закрепляет эффект от пасты. Следующий слой — сыворотка от расслоения, сухости, ломкости. Завершается процедура нанесением масла для кутикулы. После ногти выглядят ухоженно, а с каждым новым сеансом они становятся все крепче и быстрее отрастают.
2. Парафиновые обертывания. Снимают старое покрытие, руки обрабатывают скрабом, моют. Кончики пальцев опускают в расплавленный парафин на 5 секунд, потом их достают, дают подсохнуть и повторяют процедуру 5-6 раз. Надевают целлофановые перчатки, утепляют руки рукавицами или полотенцем. Через полчаса парафин снимают, наносят питательный крем. Процедура усиливает кровообращение, способствует более быстрому отращиванию ногтей.
3. Запечатывание воском. Эта процедура помогает восстановить ломкие, слоящиеся пластины после неудачного наращивания или других негативных экспериментов. После маникюра (обрезной или необрезной) свободному краю придают форму, поверхность шлифуют пилочкой. На сухую поверхность выкладывают воск, его втирают кусочком замши, пилкой или валиком. На завершающем этапе полируют пудрой. После процедуры ногти ровные, крепкие, блестящие, быстрее отрастают. Этот эффект сохраняется около 3 недель.
4. Обработка кератиновым комплексом. Во время процедуры под ноготь и в матричную зону втирают питательный раствор. В результате структура пластины восстанавливается уже через 2-3 сеанса. Эта процедура рекомендована после неудачного наращивания.
5. Восстанавливающий SPA-маникюр. Сначала свободному концу придают форму, затем размягчают, срезают или отодвигают кутикулу. Проводят пилинг кистей рук, делают ванночку или обертывание, полируют пластины, втирают в них лечебные препараты, делают массаж.

Последняя процедура наиболее эффективная. Уже после первого сеанса ногти будут отрастать быстрее. Ее выполняют примерно 1 раз за 2-3 недели.

Наращивание

Самый быстрый способ отрастить длину. Уже через несколько часов ногти становятся длиннее на несколько сантиметров.

Наращивание состоит из таких этапов:

1. Руки обрабатывают антисептиком, делают классический маникюр (обрезной или нет).
2. Пластину шлифуют бафом, обезжиривают дегидратором.
3. Наносят праймер для лучшей сцепки следующего базового слоя с ногтем.
4. На пальце фиксируют формы или типсы.
5. Кистью наносят базовый слой геля, сушат в лампе.
6. Потом выкладывают второй (моделирующий) слой материала, формируют изгиб, повторно сушат.
7. Поверхность шлифуют, придают свободному краю нужную форму.
8. Затем наносят финишный гель, запечатывают торцы, полимеризуют, снимают липкий слой.

Процедура длится около 3-4 часов. После наращивания можно выполнить декоративный маникюр.

Преимущества моделирования:

• быстрый результат;
• красивая форма, любая длина;
• гладкая пластина без неровностей и недостатков;
• возможность нанесения любого дизайна;
• ногти защищены от агрессивных внешних факторов;
• покрытие держится около 4 недель.

Минусы наращивания:

• высокая стоимость;
• необходимость регулярной коррекции (через 2-4 недели);
• пластина истончается из-за спиливания верхнего слоя;
• неудобство в первое время после процедуры.

При правильной технике наращивания и последующего снятия материала проблем не возникнет. Но 2-3 раза за год покрытие нужно снимать, и в течение 1-2 месяцев заниматься восстановлением пластины. Ускорить этот процесс помогут вышеописанные процедуры (салонные и домашние).

Этот вариант не подходит тем, кто хочет, чтобы длина была натуральной. Также процедуры стоит избегать, если ногти ломкие и тонкие.

Как защитить ногти

Чтобы ногти без проблем отрастали нужно соблюдать такие правила:

1. Пилить свободный край в одну сторону (от стороны к центру). Выбирать форму с закругленными краями – она менее подвержена ломкости.
2. Избегать наращивания, маникюра с гель-лаком, если пластины истонченные и ломкие. Нужно заняться их восстановлением, укреплением.
3. Вовремя лечить грибковые заболевания под руководством дерматолога или миколога.
4. Надевать резиновые перчатки во время работы с бытовой химией (порошки, гели, спреи для ванны, туалета, варочных поверхностей и т. д.).
5. Выбирать лаки для ногтей без формальдегида, а средство для их снятия — без ацетона.
6. Во время холодов защищать руки варежками или перчатками.
7. Отказаться от курения, злоупотребления алкоголем, которые плохо влияют на весь организм (в том числе на состояние пластин).
8. Не злоупотреблять тонизирующими напитками (кофе, крепкий чай, газировки), пить 1.5 л воды за сутки.
9. Корректировать питание, дополнить рацион продуктами, богатыми на витамины А, B, С, Е, а также кальций, хром, фосфор, селен, цинк, серу.
10. Обеспечить рукам дополнительный уход: использовать кремы, масла, периодически делать ванночки, маски, массаж, при необходимости наносить укрепляющие лаки.
11. Избавится от привычки грызть ногти.

Заметно отрастить ногти за 2 дня не удастся. Но ускорить их рост вполне возможно. Здоровый образ жизни, дополнительные ухаживающие процедуры помогут добиться цели. А при наличии симптомов заболевания или сильном повреждении пластин следует посетить врача.

Расскажите в комментариях, за какой самый короткий срок вам удалось отрастить ногти? Какие способы применяли? Задавайте вопросы по теме. Делайте репост статьи в социальных сетях, делитесь ею с подругами.

Также рекомендуем посмотреть подобранные видео по нашей теме.

Яичная скорлупа для отращивания ногтей.

Советы по ускорению роста ногтей.

Источники:

1. https://ru.wikipedia.org/wiki/Ногти
2. https://vplate.ru/nogti/kak-rastut/#h2_300816
3. https://www.cosmo.ru/beauty/nails/prochnost-i-krasota-kak-vybrat-luchshiy-lak-dlya-ukrepleniya-nogtey
4. https://vyborexperta.ru/krasota-i-zdorove/luchshie-vitaminy-dlja-nogtej
5. https://navkolonas.com/archives/19099