Уход за тонкими волосами: правила, средства, домашние методы и салонные процедуры

Структура, цвет, густота волос — эти параметры заложены на генном уровне. Если тон прядей можно изменить средствами для окрашивания, то на другие характеристики так повлиять невозможно. Особого внимания заслуживают тонкие волосы. Именно они чаще всего страдают от неблагоприятных факторов внешней среды, неправильно подобранных косметических средств.

Так какой должен быть уход за тонкими волосами? И есть ли методы и хитрости позволяющие придать прическе объем?

В чем особенность ухода за тонкими волосами

Главная проблема тонких прядей, в отличие от толстых, – они ломаются, секутся и путаются. Также быстрее загрязняются, хуже переносят перепады температур зимой и жару летом. А частое окрашивание или химическая завивка для тонких локонов является сильным стрессом.

Защитить пряди можно использованием для ухода профессиональных средств. Сделать тонкие локоны более толстыми с их помощью не получится, но они приобретут здоровый вид, станут послушными, пышными, будут меньше выпадать. Также правильный уход позволит избежать развития возрастной алопеции.

Кроме знания особенностей подбора средств по уходу, необходимо своевременно и правильно мыть тонкие пряди, изучить правила расчесывания, а также подобрать прическу или укладку.

Дополнительный уход – подкормка волос изнутри. Для этого следует принимать витаминные комплексы пробуждающие и укрепляющие волосяные луковицы.

Еда для красивых волос

Основные этапы и правила ухода за тонкими волосами

Как правильно защитить тонкие и хрупкие пряди:

  1. Своевременно мыть голову, так как только в чистом виде пряди держат объем. Но если волосы сухого типа, то не следует их мыть часто, а только после загрязнения (мытье сушит локоны). При наличии жирного типа прядей, нужно знать, что жир закупоривает поры, а это отрицательно сказывается на состоянии волос, поэтому голову моют по мере загрязнения, а не раз в неделю.
  2. Основательно смывать используемое средство для мытья, иначе оно может создать на коже головы ненужную пленку или вызвать раздражение.
  3. В уход входит своевременное и регулярное проведение пилинга, а также питание тонких локонов.
  4. Чистые пряди не выжимать полотенцем, а аккуратно промокать их. Жесткое трение провоцирует появлению пуха на голове и ломкость пористых волос.
  5. Расчесывать пряди в слегка влажном виде. В сыром или полностью сухом состоянии их легко травмировать. Эту хитрость ухода соблюдать требуется для любых локонов.
  6. Для расчесывания применять расчески и щетки из натурального материала. Металл и пластик вызывают намагничивание тонких локонов, провоцируют сечение кончиков.
  7. Расчесывать волосы небольшими прядями. Начинать от кончиков и плавно продвигаясь к корням.
  8. Минимизировать использование фена и сложные укладки, иначе локоны будут становиться сухими, безжизненными. Если просушка необходима, то использовать на фене холодный режим, а пряди защитить термозащитными средствами.
  9. При использовании фена просушивать тонкие пряди, наклонив голову вниз. В итоге волосы будут приподняты у основания и прическа получится пышной.
  10. Спать ложиться с сухими локонами. Если они длинные, то собрать их не в тугую косу.
  11. Использовать средства по уходу, предназначенные для тонких волос, а также с учетом их жирности.
  12. Делать массаж кожи головы. Данный способ ухода активизирует кровообращение, а значит улучшается питание луковиц. Для манипуляций можно использовать домашние массажеры.

Домашние массажеры

Дополнительное правило ухода — пересмотреть меню. Рацион должен быть разнообразным, обеспечивающим поступление в организм необходимых питательных элементов, иначе эффект от профессиональных средств будет не полным.

Защищать тонкие локоны: летом от солнца с помощью панамы и защитных средств, а зимой с использованием шапки с шарфом. Также отказаться от никотина или минимизировать количество сигарет, выкуриваемых за сутки.

Очищение

Тонкие пряди подвержены быстрому загрязнению, после которого прическа теряет объем. Продуманно подобранный шампунь, средство для пилинга, а также правильное проведение манипуляций с перечисленными средствами, позволит сохранить локоны чистыми на длительное время.

Важно. Частое мытье вредит тонким прядям, они становятся хрупкими, редкими, безжизненными. используемые для ухода профессиональный шампунь и средство для пилинга позволят избежать перечисленных неприятностей.

Правила очищения

Советы профессионалов по мытью головы:

  1. Голову мыть только после загрязнения. Если пряди держатся чистыми 2 дня, то не стоит проводить процедуры ежедневно.
  2. Вода для мытья головы должна быть теплой. Горячая вода активизирует работу сальных желез, а холодная нарушает кровообращение. Оба эффекта негативно сказываются на состоянии волос.
  3. Ополаскивать пряди прохладной водой – она тонизирует луковицы, укрепляет их.
  4. Мыть голову колодезной или кипяченой остывшей водой. В ней не содержится хлор (или его количество уменьшено), который добавляют в воду при очищении.
  5. Мыть голову рекомендуется утром, так как в ночные и ранние утренние часы активизируется выработка кожного сала.
  6. Шампунь выдавливать не на голову, а на ладонь. Так удобнее дозировать. Дополнительно шампунь согревается в руке.
  7. Использовать густой шампунь из серии для тонких или ослабленных волос с учетом степени их жирности.
  8. Выбирать средства с увлажняющими компонентами, без силикона (он защищает пряди, но утяжеляет их). Желательно, чтобы в состав входили кератин, протеины, растительные экстракты, кератины.
  9. Исключить применение шампуней 2 в 1. Это главная причина утяжеления прядей, а значит – прическа не получится пышной.
  10. Шампунем массировать только кожу на голове, пряди не намыливать. Образующаяся пена в процессе смывания соберет всю грязь с локонов.
  11. Ополаскивать волосы подкисленной водой (она смывает остатки жира с волос). Например, в 400 мл воды растворить 15 мл яблочного уксуса.
  12. После мытья использовать кондиционеры (о правиле их выбора и использования написано ниже), а на сухие волосы можно наносить спрей с кератином.

Рекомендованные марки шампуней приведены в таблице.

Название Краткая характеристика
Лореаль Профессионал Не сушит пряди и восстанавливает их структуру
Volumetry Создает объем
Green Pharma Organic Volume Питает луковицы и придает объем
Natura Siberica Легко очищает локоны, не утяжеляет их
Пшеница и лен от «Чистой линии» Не сушит пряди, делает их блестящими, придает объем
«Дополнительный объем» от Пантин В составе шампуня нет силикона, он предназначен специально для тонких волос
«Объем и восстановление» от Фруктис Локоны долго остаются чистыми, пышными, сохраняют блеск

Шампуни, бальзамы, кондиционеры и другие средства ухода для тонких волос должны быть профессиональными и из одной линейки, тогда эффект будет 100%.

Глубокое очищение

Пилинг кожи на голове убирает омертвевшие клетки, жировой слой, помогает активизировать кровообращение и улучшить всасывание полезных веществ из используемых средств для ухода за тонкими волосами.

Проводить процедуру требуется с соблюдением следующих правил:

  1. Если кожа головы жирная, то пилинг показан 1 раз в неделю. Если нормальная или сухая, то процедуру достаточно проводить 1 раз в 10-14 дней.
  2. Пилинг может быть механическим (применяются скрабы) и химическим (очищение достигается за счет действия кислот, например, молочной). Независимо от вида, если на коже головы есть открытые ранки или ссадины, недавно было окрашивание волос, процедуру проводить нельзя.
  3. Чтобы при пилинге хорошо очистить кожу и не повредить ее, осуществлять манипуляции плавно, без прикладывания лишних усилий.

Востребованные марки средств для пилинга приведены в таблице.

Названия и виды средств
Механические «Esthetic House CP-1 Head Spa Scalp Scaler». Очищение за счет морской соли, листьев чайного дерева и других натуральных составляющих.

«Natura Siberica Oblepikha Siberica». Входящие в состав измельченные косточки малины способствуют очищению кожи. Рекомендовано использовать вместе с шампунем.

«Dixidox deLuxe 1.3 Peeling». Чистка кожи за счет пудры из абрикосовых косточек.
Химические «Nioxin Scalp Renew». Очищение за счет действия фруктовых кислот.

«Londa Professional Scalp Detox». Экстракт лещины и огурца очищают кожу головы.

«Paul Mitchell Tea Tree Special». Чистка кожи достигается за счет действия салициловой кислоты.

При чувствительной коже головы средства для пилинга рекомендовано выбирать совместно с трихологом, иначе процедура может нанести серьезный вред волосам.

Ополаскивание

Ополаскивание – важное продолжение процесса мытья. Бальзамы питают луковицы через очищенную кожу головы, а также обволакивают волосы, создавая защитный слой и облегчая расчесывание.

Ополаскивание

Рекомендации по применению ополаскивателей:

  1. Наносить средство на волосы, когда шампунь будет полностью смыт.
  2. Распределять бальзам только по волосам – стараться не наносить на кожу головы. Средство создает защитную пленку, из-за которой голова быстрее станет сальной.
  3. Время выдерживания бальзама указано на упаковке – держать дольше не нужно, лучшего эффекта от этого не будет.
  4. Тщательно ополаскивать волосы после бальзама, иначе они быстро станут грязными и не будут держать объем.

Ополаскиватели, рекомендованные трихологами:

  • «Роскошный объем» от Тимотей;
  • «Объем и восстановление» от Дав;
  • «Репейный» от Сто рецептов красоты.

Для проведения процедуры можно использовать народные средства:

  1. Отвары из ромашки, календулы, крапивы. Приобрести травы можно в аптеке или заготовить самостоятельно.
  2. Раствор с лимонным соком или с яблочным уксусом. Для приготовления требуется в 250 мл воды растворить 5 мл кислой составляющей.
  3. Подогретое светлое, живое пиво.

Народные средства доступны и просты в применении, главное готовить их перед использованием, а не заранее.

Кондиционирование

Кондиционеры, в отличие от бальзамов-ополаскивателей, только защищают локоны, без восстановления и утяжеления. Поэтому их можно использовать ежедневно. Кондиционеры наносят на чистые волосы, не захватывая корни волос.

Защитная пленка на коже головы быстро загрязняет волосы. Выдержав кондиционер нужное время, его требуется качественно смыть. Средство придает прядям объем, позволяет им дольше оставаться чистыми.

В список популярных кондиционеров входят:

  1. «Легкость кислорода» от Дав. Средство увлажняет локоны, придает им объем.
  2. «С экстрактом дрожжей» от Shamtu. Он увлажняет волосы, избавляет их от статического эффекта, обеспечивает мягкий уход.
  3. «Angel Professional Dual Repair Conditioner». Средство питает, увлажняет локоны.
  4. «Vegetable Beauty». Защищает волосы, облегчает расчесывание.
  5. «Dercos Aminexil Fortifying» от Виши. Облегчает расчесывание, защищает от выпадения прядей.

Для ухода важно правильно выбирать хороший кондиционер с учетом типа тонких волос, а также предварительно изучив его состав. В нем должны быть:

  • протеины шелка;
  • растительные экстракты;
  • масла;
  • коллаген;
  • креатин;
  • керамиды.

Если волосы сухие или нормальные, то разрешен силикон, так как он эффективно защищает тонкие локоны от повреждений, но может утяжелять их.

Маски

Маски – дополнительное средство по уходу за волосами. Они восстанавливают их структуру (даже если она серьезно нарушена), питают луковицы, придают прядям блеск, шелковистость.

Ухаживать за локонами с помощью масок нужно грамотно. Допустимо использовать как магазинные, так и домашние средства. В перечень популярные фирменных масок для ухода входят:

  1. «Фарма кератин». Укрепляет, увлажняет тонкие локоны.
  2. «Wella Professional Brilliance». Активизирует рост прядей.
  3. «Корень имбиря и маточное молоко» от Ботаник терапи. Маска укрепляет тонкие волосы, улучшает их внешний вид.
  4. «Масло арганы и жидкий шелк» от Белита Витэкс. Не утяжеляет локоны, придает им блеск, обеспечивает мягкий уход.

Народные рецепты масок:

  1. Прогреть 30 мл касторового масла на паровой бане, перемешать его с 5 мл лимонного сока. Нанести состав на волосы, укутать их пленкой. Смывать маску через 60 минут.
  2. Измельчить мякиш ржаного хлеба, добавить в него минеральную воду, чтобы получилась кашица с консистенцией йогурта. Для измельчения крупных частичек хлеба, перемешать содержимое блендером. Нанести кашицу на пряди, укутать их пленкой, потом полотенцем. Смывать через 40-60 минут.
  3. Взболтать 100 мл натурального светлого пива с 1 сырым желтком. Нанести на локоны на 30 минут. Маска получается жидкой, поэтому проводить манипуляции в душе.

Маски

Использовать средства в домашних условиях следует не чаще 1 раза в 2 недели, так как частое применение делает локоны тонкими и редкими.

Какие салонные процедуры выбрать

Кроме домашних средств, уход за тонкими волосами можно дополнить профессиональными процедурами. Они обладают более быстрым и длительным эффектом.

Среди процедур по уходу для тонких прядей рекомендованы:

  1. Плазмотерапия. Процедура заключается в питании луковиц плазмой, которая способствует их укреплению и активизации роста.
  2. Мезотерапия. Метод ухода заключается во введении питательных веществ под кожу головы с помощью микроинъекций.
  3. Ламинирование. При ламинировании пряди покрывают специальным составом, который придает им ухоженный вид с первой процедуры, а тонкий волос выглядит толще.
  4. Экранирование. Уход заключается в нанесении на локоны состава из питательных веществ и запечатывание их защитной пленкой. В отличие от ламинирования, пряди дольше сохраняют ухоженный внешний вид.
  5. Глазирование. При данном уходе на тонкие волосы наносят питательные и увлажняющие вещества. Состав, как глазурь, обволакивает каждый волос.

Экранирование

При прохождении салонных процедур, у специалиста можно получить советы, как ухаживать за тонкими прядями в домашних условиях, какие марки и средства лучше выбрать.

Ослабленные локоны не являются приговором. Правильно подобранный уход за тонкими волосами, а также подбор соответствующей стрижки придаст им пышность и здоровый вид.

А как вы ухаживаете за волосами? Оставьте свой отзыв. Поделитесь в комментариях. Сохраните материал в закладках, чтобы не потерять полезную информацию.

Литература:

  • Лоррэн М. Мишель Б. «Легендарная система ухода за волосами с характером« Изд. Эксмо. 2020 г.
  • Янковская Е. «Все о здоровье ваших волос«. Изд. Вектор. 2011 г.
  • Гальцева С. «Секреты роскошных волос«. Изд. Питер. 2011 г.
  • Галиуллина В. Р. «Очень полезная книга про… волосы«. Изд. Эксмо. 2009 г.
  • Соколова С.Кудрявцева Г. «Домашний парикмахер«. Изд. Книжный дом. 2005 г.
  • дрибноход Ю. «Красота волос«. Изд. Рипол классик. 2008 г.
  • Джеффри П. «Красота и здоровье ваших волос«. Изд. Рипол классик. 2008 г.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Онлайн журнал Sharm.Click - всё о секретах женской красоты

Отзывы и комментарии

Комментариев: 1
  1. Оксана

    Вера, а из-за средств для укладки ваши волосы не становятся сухими и ломкими? Ведь они же тонкие, поэтому так быстро теряют внешний вид.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

error: Content is protected !!
Adblock
detector