Как правильно ухаживать за сухими, ломкими волосами: рабочие способы восстановления

Сухие волосы выглядят тусклыми, легко ломаются, не поддаются укладке. В итоге женщина не может создать желаемый облик. Чтобы вернуть прическе требуемый внешний вид, не обязательно укорачивать пряди – их структуру можно восстановить. Но сначала стоит узнать, что может быть причиной высыхания прядей, а также как за ними правильно ухаживать.

Сухие волосы

Волосы не содержат нервных окончания и кровеносных сосудов. Их внешний вид зависит от состояния чешуек, которыми покрыт ствол. Когда чешуйки лежат плотно, то локоны выглядят блестящими, эластичными, шелковистыми. Если не плотно, то пряди становятся сухими.

За плотность прилегания чешуек к стволу отвечают сальные железы. Они вырабатывают секрет, который покрывает волос защитной пленкой. Она защищает структуру локонов от солнечных лучей, сохраняет влагу, придает эластичность и мягкость, также способствует устранению отмерших клеток.

Сухой тип волос

Сухие волосы могут быть симптомом болезни, генетическим отклонением. Также нарушение структуры может быть связано с неправильным уходом. Независимо от причины, распознать сухие локоны можно по следующим признакам:

  • отсутствие блеска;
  • потеря мягкости и эластичности;
  • на ощупь пряди жесткие и грубые;
  • повышенная ломкость;
  • наличие перхоти;
  • волосы после стрижки быстро секутся;
  • чувство стянутости кожи на голове;
  • голова часто чешется;
  • пряди быстро спутываются;
  • локоны легко электризуются;
  • повышенное выпадение волос.

Без использования специализированных средств локоны выглядят, как солома, придавая образу неряшливость. Улучшить и восстановить состояние прядей можно после того, как будет устранена причина ухудшения их внешнего вида.

Почему волосы становятся сухими

Основная причина сухости прядей – нарушение выработки кожного сала. Ухудшение функционирования сальных желез может быть спровоцировано несколькими факторами.

Почему волосы становятся сухими

Заболевания

Причиной повреждения структуры прядей могут быть следующие болезни и патологические процессы:

  1. Нарушение деятельности сальных желез на голове.
  2. Анемия. В результате патологии ухудшаются обменные процессы и нарушается питание волосяных луковиц.
  3. Нарушение кровообращения в коже головы из-за ухудшения состояния и проходимости сосудов.
  4. Патологии органов пищеварительного тракта, которые сопровождаются ухудшением всасывания и усвоения полезных веществ.
  5. Заболевания почек (особенно в хронической форме) и легких (преимущественно туберкулез). Болезни протекают с ухудшением вывода вредных веществ из организма.
  6. Инфекционные и паразитарные болезни. Патогенная микрофлора в процессе жизнедеятельности выделяет токсины, которые оказывают отравляющее действие на ткани.
  7. Заболевания, протекающие с воспалительным процессом. Это провоцирует снижение иммунитета, ухудшение функционирования всех органов.
  8. Авитаминоз.
  9. Гормональные колебания, связанные с переходным возрастом, беременностью, лактацией, климаксом или болезнями.
  10. Эндокринные патологии. Заболевания протекают с нарушением обмена веществ или нарушением гормонального баланса.

Дерматологические патологии кожного покрова головы также являются причиной сухих прядей.

Неправильный уход

Несоблюдение ухода за прядями – одна из главных причин, влияющая на структуру локонов. В перечень провоцирующих факторов входят:

  • неправильный подбор или смена средств для ухода за волосами (без учета какой тип, жирный или сухой);
  • неполное снятие с прядей средств для укладки;
  • частое применение фена, утюжков, плоек;
  • направление струи горячего воздуха (при сушке) против роста волос;
  • игнорирование применения термозащитных средств при укладке и в жару;
  • несоблюдение температурного режима на электроприборах для укладки локонов;
  • частое оформление причесок с помощью начеса прядей;
  • несоблюдение времени выдержки при обесцвечивании волос;
  • применение расчесок из металла;
  • расчесывание влажных волос сразу после мытья;
  • частые окрашивания, химические завивки или применение пилингов для кожи головы;
  • мытье головы горячей водой;
  • частое посещение бассейна или купание в море без шапочки (хлор и соли в воде сушат волосы).

Длительное пребывание на солнце без панамы или зимой без шапки также нарушает деятельность сальных желез на голове.

Бытовые причины

В список бытовых причин входят:

  • частые стрессы;
  • смена места жительства: другой климат, вода и стресс сказываются на состоянии прядей;
  • повышенная эмоциональная или физическая нагрузка;
  • регулярные переутомления;
  • отсутствие увлажнителя воздуха при работе обогревательных приборов;
  • диеты, несбалансированное питание;
  • недостаточное употребление воды (в сутки взрослому требуется не менее 1,5 л чистой воды);
  • злоупотребление алкоголем или никотином.

Жаркий, ветреный или холодный климат, а также тяжелые условия труда способствуют появлению сухих волос.

Сухие волосы могут передаваться по наследственной линии, а также у блондинок они от природы более сухие, чем у шатенок или брюнеток. Но если им обеспечить своевременный нужный уход, то нарушения структуры прядей можно избежать.

Уход за сухими волосами

Чтобы сухие пряди не выглядели безжизненно и не пушились, требуется соблюдать следующие условия:

  1. Мыть голову не чаще 3 раз в 7 дней. Частое мытье провоцирует сухость.
  2. Шампунь выдавливать в ладони, растереть его до состояния пены, только после этого использовать.
  3. Наносить шампунь только на кожу головы – при смывании пена удалит грязь с прядей.
  4. Смачивать и ополаскивать пряди прохладной водой. Горячая раскрывает чешуйки, в итоге волосы пушатся.
  5. Использовать средства для защиты и ухода только для сухих волос.
  6. Защищать локоны от солнечных лучей, мороза и ветров.
  7. Не тереть пряди полотенцем – достаточно слегка промокнуть.
  8. После мытья стараться избегать использования фена, плоек, бигуди. Но если укладка необходима, то выбирать температуру работы прибора минимальную.
  9. Расчесывать волосы только в сухом виде и разделив на небольшие пряди.
  10. Своевременно срезать секущиеся кончики.
  11. Выбирать стрижки, оформленные горячими ножницами. Термострижка запаивает кончики, они дольше не секутся.
  12. Избегать тугих причесок.
  13. Наносить защитные средства по всей длине прядей.
  14. Ложиться спать с сухими волосами.
  15. Если в помещении сухой воздух (лето или работа обогревательных приборов), то установить увлажнители воздуха.

Почему волосы становятся сухими

Окрашивание тоже сильно портит локоны, особенно сухие, поэтому процедуру производить как можно реже и отдавать предпочтение спокойным тонам (русые, шатены).

Как восстановить сухие волосы

Восстановить сухие пряди можно несколькими способами (действовать на волос снаружи или изнутри), предварительно устранив причину сухости. Рекомендовано использовать оба метода, тогда эффект будет достигнут быстрее.

Наружные способы

К наружным средствам относятся лечебные шампуни, масла, маски, ламинирование. Выбирать следует средства, содержащие шелк, кератин, витамины, которые разгладят чешуйки на волосах, а также будут питать луковицы.

Если локоны сильно поврежденные, то подбирать препараты лучше после консультации с трихологом или парикмахером.

При выборе наружных средств, их необходимо правильно наносить и при возможности выбирать варианты длительного действия. Время выдерживания и нюансы нанесения указаны в инструкции. Можно использовать и домашние маски.

Рецепты масок
Кефирная 100 мл теплого кефира нанести на локоны на 30 мин, после этого смыть прохладной водой
С йогуртом Перемешать 200 мл йогурта с соком из 1 апельсина и с 40 г муки. Выдерживать 20 мин, потом смыть водой.
Масляная Соединить по 15 мл касторового, оливкового и миндального масла. Полученную смесь подогреть до 40 градусов. Выдерживать маску 1 час, потом смыть шампунем.

Можно делать другие рецепты масок, но рассмотренные доказали свою эффективность, а также просты в приготовлении и применении.

Внутренние способы

Дефицит витаминов и минералов в меню напрямую сказывается на волосах. Перед выбором витаминно-минеральных комплексов требуется сдать анализ крови, так как переизбыток любого вещества тоже негативно влияет на организм.

Если причиной плохого состояния прядей являются патологии органов ЖКТ, то первоначально нужно устранить их. Так как при некоторых болезнях пищеварительного тракта витамины и минералы не усваиваются и лечение не даст результата. В случае, когда патология неизлечима, то вводить средства можно внутривенно.

Соблюдать питьевой режим – идеальным вариантом является употребление минеральной воды, которая богата микроэлементами. А от кофе и алкоголя необходимо отказаться или уменьшить их количество.

Сухие и ломкие волосы не являются приговором. Если выяснить причину, обеспечить нужный уход и лечение, то можно им вернуть требуемый внешний вид. А как вы считаете, можно вернуть здоровье сухим локонам? Поделитесь своим мнением в комментариях. Сохраните статью в закладках, чтобы не потерять полезные советы.

Литература:

  • Гид Космополитен «Уход за волосами». Изд.: Фэшн Букс 2007г;
  • Гогитидзе Н. В. «Красота волос и ошибки ухода за ними». Изд.: Феникс. 2006 г;
  • Грей Д. «Мир окрашенных волос». Изд.: Рипол. 2008 г;
  • Гутыря. Л. Г. «Парикмахерское мастерство». Изд.: АСТ. 2011 г;
  • Дюпрэ В. «Роскошные волосы». Изд.: Феникс. 2005 г.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Онлайн журнал Sharm.Click - всё о секретах женской красоты

Отзывы и комментарии

Комментариев: 3
  1. Алсу

    У меня волосы были испорчены химией. Благодаря использованию масок и защитных гелей я смогла им вернуть здоровый вид. Здесь главное не опускать руки, так как процесс этот не быстрый.

  2. Маша

    Алсу. А как долго вы восстанавливали волосы. Я уже 3 месяца посещаю салонные процедуры и, если честно, то результат пока заметен слабо.

  3. Екатерина

    Мне помогли домашние маски. Я делала яичную и кефирную (чередовала). Эффект увидела примерно через 2-3 месяца.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

error: Content is protected !!
Adblock
detector