Чем полезно распаривания лица в домашних условиях — когда не стоит проводить процедуру

Одной из популярных процедур, способствующих поддержанию красоты и ровного тона кожи, является чистка. Эта несложная, но важная манипуляция обеспечивает избавление от умерших клеток, угревой сыпи, прыщей. Обязательным условием ее проведения является распаривание – процесс, способствующий расширению пор, очищению, нормализации кровообращения, приданию коже румянца и яркого сияния. Распарить лицо в домашних условиях несложно – главное, делать это по правилам, чтобы не повредить нежный кожный покров.

Для чего это нужно

О том, что пришло время всерьез заняться своим лицом, мы начинаем думать, когда замечаем на коже появление сыпи, воспалений, комедонов. Такие неприятности могут возникнуть в любом возрасте. Преимущественно к чистке прибегают юные красавицы. В подростковом возрасте и в юности происходит активное выделение секрета, в результате чего забиваются поры. Если не чистить лицо регулярно, на коже появятся прыщи, черные точки, сыпь.

Женщинам после 30 проведение глубокой чистки кожных покровов также необходимо в силу того, что их кожа страдает от воздействия негативных факторов – неблагополучной экологии, неподходящей косметики, стрессов.

Процедура распаривания – важный этап ухода как за молодой, так и зрелой кожей. Для успешного удаления сальных пробок, которыми закупориваются поры, необходимо их размягчение. Лучшим способом для этого является термическая обработка. Поэтому косметологи рекомендуют не оставлять процедуру «на потом», а включить ее в свои бьюти-планы на неделю.

О сути процедуры

В результате распаривания поры расширяются и без проблем отдают всю накопленную грязь, в том числе токсины. Кожа становится более мягкой и в ходе последующих процедур легко впитывает полезные вещества. После распаривающих манипуляций проще удалить прыщи и угревую сыпь.

В салонах для проведения процедуры применяется специальная аппаратура. Дома используют более простое оборудование, которое несложно купить в любом косметическом магазине.

В ходе домашнего распаривания используют отвары трав, гели, маски. В результате проведения процедуры качество кожи значительно улучшается. Изменения становятся заметными уже спустя несколько сеансов.

В каких случаях требуется распаривание

Распаривание необходимо, если предстоят следующие процедуры:

  • глубокая чистка со скрабированием;
  • пилинг;
  • применение лечебных и питательных масок;
  • лечение гнойничков, угрей, прыщей;
  • депиляция;
  • бритье.

Почему процедура необходима

Косметологии полагают, что перед глубоким очищением лица распаривать его обязательно. Для этого существует множество причин.

Во-первых, если производить чистку на распаренной коже, это может предотвратить ее травмирование. Во-вторых, с обработанной поверхности загрязнение снимается более эффективно и легко. В-третьих, манипуляция способствует:

  • раскрытию пор;
  • обеззараживанию;
  • смягчению ороговевшей кожи;
  • удалению подкожного жира, пыли и других загрязнений;
  • активному насыщению кислородом;
  • улучшению кровообращения;
  • выработке коллагена;
  • длительному сохранению эластичности и упругости.

Правила

При распаривании кожи необходимо соблюдать основные требования:

  1. Начинать процедуру следует после очищения кожи от остатков макияжа и различных загрязнений.
  2. Волосы подобрать, в противном случае они прилипнут к влажной поверхности.
  3. Поверхность самых чувствительных участков (век и губ) рекомендуется предварительно смазывать обычным кремом. Это необходимо, чтобы их не обожгло паром.

Лучше для проведения процедуры использовать стеклянную миску с толстым дном — это поможет уберечься от ожогов. Помимо того, подобная посуда гигиенична и способна в течение продолжительного времени поддерживать высокий уровень температуры жидкости.

Этапы

Сам процесс достаточно прост. В нем предусмотрено выполнение некоторых обязательных шагов, в результате чего кожные покровы приобретут мягкость и здоровый румянец.

Этап подготовки основы

Вначале нужно вскипятить воду (достаточно одного-двух стаканов), наполнить кипятком специальную емкость (стеклянную или керамическую).

Распаривание лица
Для распаривания лучше кипятить очищенную воду

Наливать кипяток в пластиковую чашу не рекомендуется. Кому нужно, чтобы вместе с паром в кожу впитались частички пластика? Стол застелить полотенцами.

Как распарить лицо дома
Стеклянная емкость лучше удерживает температуру, поэтому во время распаривания не нужно будет добавлять еще кипяток

Этап добавления масел и травяного отвара

При желании усилить лечебные свойства процедуры, а также превратить ее в настоящую ароматерапию, в кипяток добавляют различные масла и травяные отвары. Это следует делать после того, как нагретая вода будет убрана с плиты – иначе аромат быстро испарится.

При отсутствии масел и трав можно попробовать использовать травяной чай (несколько пакетиков). Массу настаивают до тех пор, пока уровень температуры не опустится до 50°. В противном случае велик риск получения термального ожога.

Травы для распаривания лица
Отвары трав и масла добавляют сразу перед процедурой, а не в момент кипячения воды

Этап умывания

Пока нагревается вода, самое время умыть лицо, используя мягкое очищающее средство. С поверхности кожи удалить весь макияж, загрязнения, пот, жир (ими может быть вызвано раздражение). Не рекомендуется использовать для очищения лица скраб или жесткое мыло. Лучше подойдет мягкое моющее средство, которое позволит уберечь кожу от дальнейшего раздражения. Вытирают лицо насухо при помощи махрового полотенца.

Пенка для очищения лица
Лучший вариант для очищения кожи лица – пенка

Этап распаривания

Когда температура содержимого емкости станет комфортной, наклоняют над ней лицо, накрывают голову плотным одеялом или полотенцем. При этом под покров не должен попасть холодный воздух.

Лицо нужно удерживать подальше от струи пара – иначе можно обжечься. По завершении процесса кожный покров промокнуть чистым сухим полотенцем (салфеткой), избавляясь от излишков влаги. После прохождения указанных шагов начинают чистку.

Распаривание лица меры предосторожности
Во время распаривания над емкостью наклоняются осторожно, чтобы не получить термический ожог

Этап очищения

Очистить лицо после проведения процедуры поможет глиняная маска. Ее наносят на кожный покров на 10-15 минут, затем смывают слегка нагретой водой и вытираются чистым полотенцем. Не рекомендуется наносить на распаренную поверхность лица сильные эксфолианты – это чревато развитием воспалений.

О продолжительности и частоте использования процедуры

Для максимального эффекта распаривание должно длиться в течение 10-15 минут. Этого времени достаточно для расширения пор, позволяющего максимально эффективно удалить скопившуюся в них грязь.

Насколько часто это необходимо делать

К распариванию следует прибегать не реже трех раз в неделю. В случае повышенной жирности кожи, процедуру проводят чаще – примерно 1 раз в десять дней.

Как подготовить лицо

Важно учитывать, какого типа ваша кожа. Обладательницам жирной и сухой кожи рекомендуются разные методы подготовки к процессу:

  1. Сухие кожные покровы перед манипуляцией непременно смягчают флюидом или кремом. Такой тип дермы рекомендуется распаривать ежемесячно, не чаще 2-х раз. Длительность процесса не должна превышать пять минут.
  2. Кожный покров нормального и комбинированного типа перед обработкой увлажняют. Вначале лицо ополаскивают водой, промокают сухой салфеткой, после чего наносят увлажняющий крем. Манипуляцию с длительностью в десять минут рекомендуется повторять с периодичностью в десять дней.
  3. Кожа жирного типа нуждается в распаривании дважды в неделю. Процесс должен длиться не менее 12 минут. Предварительно лицо протирают лосьоном.

Перед началом манипуляции с поверхности кожи удаляют весь макияж. Воду рекомендуется использовать теплую, умывать лицо привычными мягкими средствами с добавлением меда или молотого кофе. Неплохим вариантом является использование мягкого скраба. После нескольких массирующих движений состав смыть, на лицо нанести подходящее ухаживающее средство и начать процедуру распаривания.

Способы распаривания в домашних условиях

Домашнее распаривание можно проводить тремя способами:

  • воздействие паром травяного отвара;
  • применение влажного горячего компресса;
  • распаривание с помощью химической согревающей маски.

Используем пар

Этот способ недорогой. Кроме того, он самый безопасный. Понадобится глубокая чаша (можно использовать миску или кастрюлю), в которую мы будем наливать горячую воду, чистое сухое полотенце. Можно воспользоваться специальным распаривателем для лица (мини-сауной).

Ход процедуры:

  1. Миску с горячей водой устанавливают на поверхности стола.
  2. Усаживаются поудобнее и склоняются над чашей.
  3. Голову накрывают полотенцем для создания эффекта бани. Нельзя сразу склоняться над паром слишком низко – следует остерегаться ожога.
  4. Распаривание можно проводить над чистым кипятком, но больше пользы принесет воздействие пара травяного отвара. Любую из сухих лекарственных трав (полстакана) – ромашку, календулу, мать-и-мачеху и т. п. – заливаем 1 л кипятка (в соответствии с инструкцией на пакете) и оставляем настаиваться в течение пяти минут. Лечебный эффект усилится, если добавить немного эфирного масла (достаточно двух капель на один литр отвара).
  5. По завершении процедуры требуется либо сужение пор (если не предвидится больше никаких манипуляций), либо продолжение ухаживающих операций. Если распаривание над паром проводилось в качестве самостоятельной процедуры, по ее окончании кожу протирают сухой жесткой салфеткой (механическое очищение), порошком стрептоцида (можно растереть таблетку). В конце лицо ополаскивают слегка подогретой водой и протирают кубиками льда.

Распаривание лица по этапам
Этапы распаривания лица при помощи пара

Обладательницам кожи различных типов рекомендуется использование следующих комбинаций масел и трав:

  • для дермы сухого типа: отвар цветков липы, ромашки, розмарина, лайма, розы, герани сочетают с виноградным или розовым маслом (на 1 л воды сухой травы понадобится один стакан, свежей – полстакана);
  • для кожи нормального типа: в отвар шалфея, розы, лаванды и крапивы добавляют масло розмарина;
  • при жирной коже: используют отвар календулы, чабреца, лимона, перечной мяты, сочетая его с маслом мяты или лимона;
  • при дерме, склонной к акне, можно заварить половину стакана сухой смеси листьев розмарина, одуванчика, ромашки, лаванды.

Об использовании распаривающего компресса

Действие этого метода напоминает предыдущий. Разница в том, что вместо пара в нем используется кипяток. Действуют так:

  1. Лоскут из натуральной хлопчатобумажной ткани (фланели или мягкого ситца) складывают в несколько слоев. Размер его должен быть достаточным для того, чтобы можно было полностью покрыть поверхность шеи и лица.
  2. Заваривают траву, соответствующую типу кожи. Отвар настаивают, слегка остужают.
  3. Окунают в него полотенце, отжимают.
  4. Лицо накрывают горячей влажной тканью и ложатся на кушетку.
  5. После охлаждения ткань опять смачивают в разогретом травяном отваре.
  6. Процедура повторяется еще три раза. В результате кожа должна стать ярко-розовой.
  7. По окончании поверхность кожного покрова промакивают полотенцем и начинают чистку.

Горячее полотенце
Распаривание при помощи тканевого компресса

Об использовании горячей маски

Использование разогревающей маски – несложный, но эффективный метод подготовки лица к чистке. В специальных магазинах продаются готовые средства из вытяжки овощей, ягод, фруктов, с добавлением цинка.

После нанесения между кожей и пленкой, созданной маской, формируется вакуумная прослойка. Этим обеспечивается прогревание дермы в самых глубоких слоях.

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить разогревающую маску:

  • медово-желтковую. Смешивают желток (1 шт.) с 1 ст. л. меда и прогревают, используя водяную баню. Температура состава должна быть горячей, но комфортной. Улучшить питательность маски можно путем добавления в нее растительного масла. Льняное использовать не рекомендуется, поскольку при нагревании оно может испортиться;
  • овсяную. Варят овсянку на воде (без молока, соли, сахара). Для усиления очищающих свойств добавляют 1 ст. л. соды;
  • манную. Средство готовят аналогично – варят манную кашу. Наносят ее на поверхность лица горячей (не обжигающей!). Под воздействием манной маски происходит раскрытие пор и размягчение пробок. Дальше смесь смывают, начинают чистку.

Распаривающую маску на лицо наносят осторожно, избегая области глаз и губ

Дополнительным результатом действия масок является отбеливание и питание кожи.

Распаривание как способ улучшить свое общее состояние

Распаривание может статью одновременно и косметологической процедурой, и лечебной. Главное, знать особенности процедуры.

Для снятия стресса

Находясь в стрессе, выделите все же время для отдыха и поухаживайте за кожей. Ничто так не успокаивает, как СПА-терапия. При этом можно подышать чудесными ароматами трав: вербены, ромашки, лаванды, лимона. В емкость с горячей водой неплохо добавить масло сандала, пассифлоры, бергамота.

Чтобы взбодриться

Чтобы почувствовать себя отдохнувшей, бодрой и помолодевшей, воспользуйтесь одним из перечисленных отваров (или миксом): мелиссы лекарственной, мяты перечной, корня женьшеня. Они отлично сочетаются с маслом кедрового дерева, лимонника, апельсина.

Для улучшения качества сна

Расслабиться и прекрасно уснуть поможет процедура с использованием отваров ромашки, валерианы, лаванды. Можно добавить в целебную жидкость масло розы, лаванды, пачули, герани.

Провести в домашних условиях распаривающую процедуру совсем не сложно. Важно не ошибиться с выбором трав и неукоснительно придерживаться рекомендаций специалистов.

Как правильно распарить лицо дома смотрите в видео:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Онлайн журнал Sharm.Click - всё о секретах женской красоты

Отзывы и комментарии

error: Content is protected !!
Adblock
detector