Чтобы понять, как убрать синяки под глазами, нужно выявить факторы, которые привели к их возникновению. В некоторых случаях они являются результатом сбоев в организме. Если последние устранить, косметический дефект пройдет сам по себе в течение месяца. Чтобы это происходило быстрее, можно воспользоваться вспомогательными средствами или прибегнуть к косметологическим процедурам.
Причины
Существует много факторов, приводящих к возникновению темных кругов под глазами. Если последние присутствуют на протяжении нескольких недель и более — это, как правило, говорит о хронических заболеваниях.
Темные круги под глазами
- Недосып, хроническая усталость
В таком состоянии все процессы в теле замедляются. Организм пытается впасть в спячку, чтобы восстановиться. Происходит ослабление кровотока, что влечет за собой застой крови и перерастяжение сосудистых стенок. Так как капилляры в районе глазницы близко находятся к поверхности, при расширении они начинают просвечивать под тонкой кожей. Чтобы решить эту проблему, нужно организовать отдых, заняться нормализацией режима сна и бодрствования. Если этого не сделать, ситуация усугубится: замедление лимфотока вызовет отек, который будет выглядеть, как мешки под глазами.
Вредные привычки (курение, злоупотребление спиртным) приводят к хрупкости сосудов. Клетки крови, которые выходят из треснувших капилляров, собираются под кожей и просвечивают синим.
С проблемой темных кругов под глазами часто сталкиваются люди, которые в силу профессии вынуждены подолгу находиться за компьютером. Во время напряженной работы глазодвигательные мышцы пребывают в статическом напряжении. Это приводит к нарушению кровообращения, расширению сосудов. Чтобы избавиться от синяков, нужно ограничить время пребывания за монитором или, если это невозможно, делать перерывы на 10-15 минут каждый час. Во время работы стоит использовать специальные компьютерные очки.
Антибликовые очки для работы за компьютером
Так называют состояние, при котором в крови снижается количество гемоглобина — белка, транспортирующего кислород от легких ко всем органам и тканям. Связываясь с кислородом, гемоглобин становится красным и придает этот цвет артериальной крови. При отдаче кислорода он темнеет и кровь вместе с ним.
Для образования гемоглобина нужно железо. Если его недостаточно, уровень окрашивающего белка в крови снижается. Оставшийся гемоглобин теряет кислород быстрее. В итоге вены приобретают синюшность, что, в первую очередь, становится заметно под глазами. Существует много причин анемии. Чтобы выявить ту, которая имеется в конкретном случае, нужно обратиться к терапевту. Он назначит диагностику и лечение, порекомендует диету.
- Сердечно-сосудистые патологии
Они часто сопровождаются ухудшением кровообращения, застоем крови. Так как кожа под глазами наиболее тонкая, то здесь это становится заметно в первую очередь. Чрезмерное потребление соли приводит к усугублению проблемы.
Гистамины — вещества, которые организм выбрасывает в ответ на аллерген, расширяют сосуды. Поэтому при развитии аллергической реакции последние начинают просвечивать под кожей. Проблема усугубляется, если имеет место зуд. Трение приводит к тому, что мелкие хрупкие сосуды лопаются и под кожей образуются небольшие кровоподтеки.
Когда организм теряет воду, кожа становится более сухой и тонкой, похожей на пергаментную бумагу. В таком состоянии она не может скрыть капилляры, находящиеся снизу.
Для поддержания красоты важно следить за балансом жидкости в организме. Рассчитать суточную норму потребления воды не сложно: нужно 30 умножить на массу тела в килограммах.
Темные круги — это частые спутники отравления, так как во время рвоты и диареи организм теряет огромное количество жидкости.
- Генетическая предрасположенность
Это единственная причина темных кругов, устранить которую невозможно. У лиц с наследственной предрасположенностью их наличие обусловлено чрезмерной тонкостью, прозрачностью кожи. Эта проблема преследует с детства. Усугубляться она начинает в пожилом возрасте, когда кожа активно теряет влагу и истончается.
Народные средства
Даже если провоцирующие факторы были устранены, на то, что чтобы синяки прошли, понадобится некоторое время. Чтобы ускорить этот процесс, можно использовать народные средства. Их главное преимущество — безопасность.
Он эффективно уменьшает гиперпигментацию, устраняет отеки и раздражения. Ему присуще увлажняющее, противовоспалительное и антиоксидантное свойство. Средство используют так: его наносят на ватный диск и прикладывают к области под глазами на 10-15 минут. После окончания процедуры нежную кожу аккуратно вытирают полотенцем. Для достижения хороших результатов гель применяют утром и вечером.
Зеленый чай особенно эффективен против синяков, возникших из-за длительной работы за монитором. Он содержит антиоксиданты, осветляющие кожу, и танин — вяжущее вещество, которое помогает сузить сосуды и устраняет отеки.
Средство используют так: чайные пакетики заливают кипятком и ждут, когда тот остынет, затем кладут их на проблемную зону. По истечении 20 минут лицо ополаскивают слегка прохладной водой. Процедуру повторяют ежедневно.
Это одно из наиболее эффективных омолаживающих средств. Оно богато на антиоксиданты, обладает очищающими свойствами. Благодаря высокому содержанию витамина E аргановое масло помогает устранить темные круги за несколько дней. Чтобы добиться хороших результатов, нужно распределить несколько капель средства на проблемную зону и помассировать ее в течение 10 минут. Процедуру проводят каждый раз перед отходом ко сну.
Оно повышает защитные свойства кожи, способствует сужению кровеносных сосудов. Проникая в глубокие слои тканей, кокосовое масло подавляет воспалительный процесс. Средство наносят на проблемную зону перед сном.
Наиболее полезным считается масло холодного отжима. Оно содержит максимум витаминов, минералов.
Мед помогает устранить самые разные проблемы с кожей. Он обладает антибактериальным и противовоспалительным свойством, омолаживает и придает сияние. Продукт пчеловодства осветляет кожу, помогает избавиться от темных кругов под глазами. Для достижения нужного эффекта его в небольшом количестве (буквально пару капель) наносят на проблемную область и массируют пальцами по часовой стрелке. Эти манипуляции проводят 2-3 раза в день.
Розовая вода обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет клетки и омолаживает их. Она охлаждает и расслабляет кожу, что способствует более быстрому исчезновению синяков. Кроме этого, она неплохо активирует кровообращение. Средство используют следующим образом: им пропитывают ватные диски, а потом кладут их на глаза. Спустя 20 минут умывают слегка прохладной водой. Процедуру проводят после пробуждения и перед сном.
Это одно из наиболее популярных средств для борьбы с темными кругами. Он охлаждает кожу, успокаивает и расслабляет ее. Ингредиенты, содержащиеся в соке овоща, питают и увлажняют кожу, улучшают кровообращение в ней. Перед применением огурец нарезают ломтиками и помещают в холодильник на 20 минут. Способ использования: ломтики кладут на глаза и стараются максимально расслабиться. Процедуру проводят 2-3 раза в сутки.
Касторовое масло удаляет с кожи омертвевшие клетки, вредные примеси. Вещества, которые входят в его состав, эффективно борются с инфекциями. Чтобы устранить темные круги, нужно нанести касторовое масло на ватный диск и положить его на проблемный участок на четверть часа. Процедуру проводят дважды в день.
Перед нанесением того или иного средства на область вокруг глаз нужно провести тест на аллергию.
Вопреки распространенному мнению, он полезен не только при гиперпигментации и темных пятнах на лице. Картофельный сок помогает быстро избавиться от темных кругов под глазами. По мере его использования кожа не только светлеет, но и приобретает сияние. Чтобы получить сок, картофель трут на терке, а затем отжимают. Полученный фреш аккуратно втирают в область под глазами и оставляют на 20 минут. В завершение умываются водой комнатной температуры. Процедуру проводят утром и вечером.
- Масло виноградных косточек
Оно укрепляет кожу, стягивает поры (но не забивает их). Благодаря высокому содержанию токоферола, масло виноградных косточек эффективно увлажняет и питает. Это средство наносят на кожу массажными движениями и оставляют на ночь. Его используют, как для лечения, так и для профилактики синяков под глазами.
Про масла и полезные свойства для кожи читайте в нашей статье.
Правильный макияж
Темные круги под глазами требуют особого подхода к нанесению макияжа. Чтобы скрыть дефект, визажисты советуют выбирать высокопигментированные виды кремов, корректоров. Предпочтение стоит отдавать персиковым и желтоватым оттенкам, которые чуть светлее естественного тона кожи. Чтобы макияж ложился лучше, за несколько минут до его нанесения на кожу нужно нанести базовое средство или увлажняющий крем. Наносить маскирующее средство лучше кистью, однако, если ее нет в наличии, это можно сделать подушечками пальцев. Для закрепления результата можно воспользоваться пудрой.
Косметику в этом случае важно выбирать водостойкую. Если она будет слишком жирной, то сползет в течение дня. Это только подчеркнет недостаток, сделает внешний вид нездоровым.
Особенности снятия макияжа
Чтобы не усугубить проблему, макияж нужно правильно удалять. Недопустимо тереть, дергать, растягивать кожу. От этого она раньше времени покроется морщинами, начнет провисать и станет темнее. Для снятия туши, подводки и теней следует использовать очищающие масла или мицеллярную воду. Для последующего умывания не нужно сильно нагревать воду. Она должна быть комнатной температуры или слегка теплой.
Уходовая косметика
Тем, кто имеет синяки под глазами, нужно правильно выбирать косметику. Предпочтение стоит отдавать средствам, которые обладают осветляющим эффектом. Такие содержат в составе ниацинамид, экстракт толокнянки, аскорбиновую кислоту, гидрохинон, койевую кислоту и арбутин. С последним важно не переусердствовать. Чрезмерное использование его может привести к гиперпигментации.
Рекомендуется избегать косметики, которая обладает раздражающим действием. Такая только усугубит проблему. Предпочтение стоит отдать средствам, которые оказывают противовоспалительный и успокаивающий эффект.
В уходе за кожей важно не забывать о ее увлажнении. Если дерма будет напитана влагой, сосуды станут менее заметными. Желательно, чтобы крема для области вокруг глаз содержали гиалуроновую кислоту и глицерин.
Хорошие результаты дает косметика, содержащая ретиноиды — производные витамина A. Они стимулируют выработку коллагена и снижают содержание меланина (пигмента) в коже. К сожалению, они подходят не всем, поэтому перед их использованием стоит проконсультироваться с врачом.
Избавиться от темных кругов помогает и витамин K в сочетании с кофеином. Для достижения стойкого результата их комбинацию нужно использовать каждый вечер в течение месяца.
Кофеиновый ролик для кожи вокруг глаз
В летний сезон на область вокруг глаз полезно наносить крем с высоким уровнем защиты от ультрафиолета. Это поможет предотвратить возникновение синяков и гиперпигментации.
Упражнения для глаз
Упражнения помогут укрепить кожу, улучшить кровообращение в проблемной зоне. Их нужно выполнять в таком порядке:
- Аккуратно похлопать область вокруг глаз.
- Высоко поднять брови с помощью пальцев и удерживать их в таком положении, как можно дольше, затем отпустить. Повторить 5-7 раз.
- Сесть на пол, скрестить ноги. Сосредоточиться на точке напротив. Затем медленно поднимать оба глаза вверх. Здесь важно фокусироваться как можно дольше. Повторить 10 раз. Аналогичные действия сделать в других направлениях — вниз, вправо и влево.
С этой же целью можно выполнять любые упражнения для глаз. Кроме этого, полезно проконсультироваться с инструктором по йоге. Он посоветует асаны, которые помогут улучшить общее здоровье глаз.
Людям, склонным к темным кругам вокруг глаз, рекомендуется спать на высоких подушках. Это поможет избежать не только синяков, но и утренних отеков.
Косметологические процедуры
Проведение косметологических процедур — это один из наиболее эффективных способов избавиться от синяков. Иногда для получения хорошего результата достаточно одного сеанса.
Самые популярные процедуры:
- Микротоковая терапия. Ее суть заключается в воздействии на кожу электрических импульсов. Это активизирует кровообращение и улучшает обменные процессы, ускоряет выведение токсинов и разгоняет лимфу, что приводит к омоложению.
- Мезотерапия — подразумевает инъекционное введение витаминов, растительных компонентов, энзимов и стероидов. Она эффективна при воспалении, гиперпигментации, отечности.
- Липофилинг — процедура, при которой у пациента проводят забор жировой ткани, например, из бедер или живота, а затем, после тщательной очистки, вводят его в окологлазную область. Это разновидность омолаживающих процедур.
- Уколы гиалуроновой кислоты — позволяют увлажнить кожу и выровнять ее тон, ускорить процессы регенерации и в итоге получить более свежий вид.
- Лазерная терапия. Она особенно полезна тем, у кого имеется нарушение кровообращения, воспалительный процесс. Его часто назначают при аллергии.
Синяки под глазами — это распространенная проблема, которая одинаково часто встречается у представителей обоих полов всех возрастов. Она негативно влияет на внешний вид и становится причиной эмоциональных переживаний. Избавиться от дефекта не просто, здесь нужен комплексный подход. Только так удастся получить хороший результат.
Лайфхаки от синяков под глазами расскажет автор видео:
Источники:
- https://lifehacker.ru/kak-ubrat-sinyaki-pod-glazami/
- https://stylesatlife.com/articles/how-to-remove-dark-circles-in-2-days/
- https://www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/advice/a47990/how-to-get-rid-of-dark-circles-under-eyes/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-remove-dark-circles-under-eyes-permanently#removal
- https://www.vogue.in/content/how-to-get-rid-of-dark-circles-under-your-eyes-skincare-tips
- https://www.femina.in/beauty/skin/how-to-remove-dark-circles-135532.html#eye-exercises-help-with-the-prevention-of-dark-circles
- https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Black-Circles-Under-Your-Eyes
- https://yandex.ua/turbo/s/koprote.ru/meshki-pod-glazami/temnye-krugi-pod-glazami-prichiny-diagnostika-lechenie
