Скраб для лица в домашних условиях: как пользоваться, рецепты, как сделать своими руками

Возраст женщины часто выдает потерявшая упругость дряблая кожа лица. Для того чтобы выглядеть привлекательно, нужно не только вечером очищать ее от косметики и питать кремами, но и обязательно периодически проводить процедуру глубокой очистки отшелушивающим средством. Скраб для лица можно приготовить в домашних условиях самостоятельно из легкодоступных продуктов, не прибегая к услугам косметолога.

Все ингредиенты домашнего скраба — натуральные, поэтому они не только являются безопасными для здоровья, но и могут оказать более сильный и действенный эффект, чем профессиональные косметические средства. Кроме того, обойдутся дешевле.

Полезные свойства скрабов

Кожу обязательно нужно очищать от всякого рода загрязнений, которые закупоривают поры и не дают коже «дышать», вызывая различные проблемы, а также от следов косметики (например, тонального крема) и отслоившихся клеток эпидермиса.

При применении скраба с определенной периодичностью происходит:

1. Глубокое очищение — удаляется ненужный и ороговевший слой эпидермиса.
2. Восстановление работы сальных желез — поры очищаются от грязи, пыли и остатков косметических средств.
3. Полное обновление эпидермиса — он является одной из процедур в составе комплекса мероприятий по омоложению.
4. Улучшение контуров лица за счет подтягивающего эффекта.
5. Эффект матовости (отсутствия блеска) и гладкости кожи.
6. Рассасывание неглубоких шрамов и рубцов благодаря действию эфирных масел, которые содержатся в некоторых рецептах.

Преимущество такого средства заключается в том, что содержащиеся в нем твердые частицы, как пылесос, достают из глубины пор все вредные вещества.

Полезные свойства скраба:

• осуществляется массаж поверхностного покрова, при этом удаляются отжившие клетки и повышается тонус эпидермиса — он действует как эксфолиант;
• тонизирует — комплексно воздействует на кожу, благодаря чему она подтягивается;
• стимулирует циркуляцию крови за счет содержания абразивных частиц;
• натуральные компоненты состава питают и увлажняют;
• он способствует более эффективному действию других средств, которые наносятся после процедуры очищения.

Из этого следует, что скраб, изготовленный своими руками, одновременно выполняет несколько важных функций: очищает кожу, омолаживает, делая ее более упругой, и насыщает питательными веществами.

Из чего состоят

Главным образом, скраб предназначен для очищения механическим способом поверхности от ороговевших клеток, которые уже не функционируют. Поэтому в нем обязательно присутствуют жесткие частицы, но при этом он не должен потерять свою легкую структуру, которая по консистенции напоминает крем.

Средство состоит из следующих компонентов:

1. Скрабирующий элемент — твердые частицы, желательно маленького размера, поскольку кожа лица тоньше и нежнее, чем, например, стоп ног.
2. Элементы для питания и увлажнения, которые напоминают гель или крем по структуре. Они сводят к минимуму риск случайного повреждения эпидермиса.
3. Эфирные масла, которые можно подобрать в соответствии с предназначением скраба, и витаминные препараты из аптеки.

В составе скраба роль частиц часто выполняет кофейная гуща (оставшаяся после заваренного кофе) или натуральный молотый кофе. В качестве абразивного элемента также можно использовать косточки абрикоса и винограда, соль некрупной фракции (поваренную или морскую) и пищевую соду.

Овсяные хлопья больше понравятся чувствительной коже, поскольку оказывают более нежное скрабирование.

Кроме того, в качестве твердых компонентов можно взять:

1. Скорлупу орехов. Можно — грецких или кедровых. Ее нужно размолоть в кофемолке, чтобы получился порошок. Компонент очень хорошо питает, потому применяется для сухой кожи.
2. Скорлупу от яиц — это натуральный источник кальция и гиалуроновой кислоты, которая способствует устранению мелких морщин и пигментных пятен.
3. Сахар мелкого помола, коричневого или белого цвета.

Домашний скраб должен иметь пластичную консистенцию. Для этого в него добавляют воду, мед или другие подобные продукты, которые легко наносятся и впитываются.

Можно использовать:

• пюре, приготовленное из бананов, яблок или других фруктов;
• кисломолочные продукты — сметану или йогурт, которые делают кожу мягче и ослабляют агрессивное действие скраба;
• оливковое масло, которое хорошо увлажняет и смягчает, поэтому является самым лучшим вариантом для нежной кожи лица.

Отличие от пилинга

Скраб и пилинг — два разных способа косметического ухода за кожей. При этом очень важно проводить их с определенной периодичностью согласно правилам — это позволит надолго закрепить достигнутый результат .

Несмотря на то, что эти процедуры производят одно и то же воздействие, проникая во внутренние слои эпидермиса и глубоко очищая, есть между ними и различия.

Скраб	Пилинг
Действует механическим способом	Химическое действие
Основа: твердые частицы, которые дополнительно массажируют	Основа: фруктовые кислоты (например, сок лимона, яблока, винограда)
Можно использовать до трех раз в неделю	Периодичность использования: один раз в месяц

Так как в пилинге содержатся фруктовые кислоты, он может вызвать аллергическую реакцию или раздражение — женщинам с чувствительной кожей его лучше не применять.

Как правильно применять

Сразу после окончания процедуры выходить на улицу нежелательно, поскольку кожа становится уязвимой к внешним воздействиям, поэтому ее лучше проводить на ночь, перед сном.

Начинать необходимо с подготовительных действий: умывания и распаривания кожи лица.

Умываться можно любыми специально предназначенными для этого косметическими средствами (например, лосьоном) или обыкновенной водой. При этом удаляются поверхностные загрязнения и дневной макияж.

Если кожа относится к типу нормальной или сухой, то ее можно не распаривать. Для жирной эта процедура обязательна. Распаривание можно сделать полотенцем, смоченным в горячей воде, или с помощью паровой ванночки. При этом раскрываются поры эпидермиса и питательные вещества смогут проникнуть глубже.

Выполняя скрабирование, нужно придерживаться следующих правил:

1. Кожу следует увлажнить, а затем нанести эксфолиант, осторожно распределяя его в течение 3—4 минут по массажным линиям: от кончика носа — к скулам, от подбородка — к области мочек ушей, от середины лба — к вискам. Можно использовать спонж или ватный диск.
2. Дать средству подействовать в течение 5—10 минут, чтобы успели впитаться полезные компоненты.
3. Смывать лучше слегка теплой водой.
4. Когда процедура будет завершена, на кожу наносится увлажняющий ночной крем или тоник, чтобы успокоить ее.

Область вокруг глаз и губ нужно оставить нетронутой.

Нужно знать и о некоторых правилах относительно того, насколько часто можно применять очищающие средства:

• нормальную и комбинированную кожу можно скрабировать один раз в неделю;
• жирную и проблемную — один раз в две или три недели;
• сухую и обезвоженную — не чаще двух раз в месяц.

Летом скрабом можно очищать нормальную кожу не более двух раз в неделю, чувствительную или жирную — один раз. Если она сверхчувствительная, то лучше применить средство из синтетических твердых частиц, которые не имеют острых краев и меньше ее травмируют.

Если во время процедуры появятся неприятные ощущения (жжение или зуд), нужно сразу же завершить процедуру. Такая реакция может быть вызвана возникновением аллергии на какие-либо компоненты состава или повреждением абразивными частицами целостности кожных покровов.

Противопоказания

К сожалению, не всегда можно пользоваться таким средством ухода, как скраб. Например, если есть аллергия на какие-либо продукты. Но если сделать скраб дома, его состав проконтролировать проще.

Чтобы отбросить малейшие сомнения, особенно если в рецептурном составе присутствуют эфирные масла, нужно провести тест, который является своеобразным индикатором показателя чувствительности.

Для этого необходимо нанести готовое средство на запястье и затем через 20 минут смыть его. За экспериментальным участком нужно понаблюдать в течение суток. Если ни раздражения, ни покраснения не появилось, скраб можно применять.

Противопоказаниями также являются:

• царапины, ранки или микротрещинки;
• тип кожи — тонкая и чувствительная (подходят только нежные средства — с молотыми овсяными хлопьями и кефиром);
• купероз, или расширенные капилляры;
• воспалительные заболевания: дерматит, угри, акне и другие.

В таких случаях очищать лучше другими средствами: тониками или гелем для умывания.

Воздействием скраба злоупотреблять нельзя: слишком частое его применение может сделать кожный покров тоньше и привести к раннему старению.

Домашние рецепты приготовления

Очищающие средства, которые приготовлены своими руками, даже после первой процедуры показывают хороший результат благодаря содержанию в них натуральных и безопасных для здоровья компонентов. К тому же в них не содержатся консерванты и вредные добавки. Если такие процедуры проводить систематически, то кожа станет нежнее, улучшится кровоток и синтез в клетках.

Зная свой тип кожи, можно приготовить подходящие скрабы для лица в домашних условиях, рецепты которых предлагаются ниже.

Для нормальной кожи

Поры ежедневно подвергаются закупорке микрочастицами грязи и пыли, особенно в условиях жизни города, поэтому даже здоровой и нормальной коже нужен уход.

Самые распространенные рецепты приготовления скраба:

1. Высушить гущу, оставшуюся после выпитого кофе, добавить в нее несколько капель подходящего растительного масла или немного сливок в таком количестве, чтобы получилась кашица. Следует принять во внимание, что такой скраб не только очищает, но и придает коже слегка темный оттенок.
2. Смешать соль и сахар в равных пропорциях (крупинки не должны быть слишком большими), добавить сметану до получения кремообразного состояния. Это средство дает легкий увлажняющий эффект.

Подобные эксфолианты можно использовать один раз в неделю.

Из ягод

Чтобы приготовить очищающий состав, нужно размять 2 ст. л. свежих ягод малины или клубники, добавить по одной капле иланг-иланга и мяты. Он будет тонизировать.

В ягодах, как известно, содержится множество нужных витаминов — они окажут благоприятное действие на кожу лица, а их мелкие семечки выполнят функцию абразивных частиц.

Для жирной

Такая кожа «славится» своим блеском из-за чрезмерной активности сальных желез, поэтому скрабы для жирной кожи должны способствовать ослаблению их функции и подсушивать.

С дрожжами

Для приготовления состава нужно смешать четыре части сухих дрожжей и одну часть отрубей. Если скраб нужно использовать сразу весь, без остатка, то достаточно взять 2 ч. л. отрубей и половину чайной ложки дрожжей. Добавить 1 ч. л. лимонного сока и чуть-чуть воды до требуемой консистенции.

Из трав и глины

Для жирной и проблемной кожи такой скраб — лучший способ очищения.

Состав:

• по два грамма сухой травы чабреца, подорожника и аптечной ромашки;
• пять грамм розовой глины (можно приобрести в аптеке).

Травы должны быть сухими. Все компоненты состава можно найти в аптеке.

Пошаговая инструкция:

1. Измельчить травы в порошок на кофемолке.
2. Добавить глину и хорошо перемешать.
3. Нанести скраб на влажную кожу, оставить на семь минут.
4. Смыть теплой заваркой зеленого чая.
5. В завершение можно увлажнить гелем или маслом персика.

Такое средство нормализует секрецию желез и уменьшит количество комедонов.

Для сухой

При сухой коже нужно добавлять в скраб такие компоненты, которые обеспечат ей дополнительное увлажнение.

Рецепты:

1. Соединить сухую лимонную и апельсиновую цедру с творогом. Все три компонента — по одной чайной ложке. Добавить столько молока, чтобы получилась масса, напоминающая крем. Оставить на лице для впитывания на 1—3 минуты, по окончании смыть водой.
2. Молотые виноградные косточки перемешать с 1 ч. л. оливкового масла. Такая смесь действует достаточно агрессивно из-за твердости косточек, поэтому ее нужно применять с осторожностью. Зато она способствует лучшему отшелушиванию омертвевших клеток, которые находятся в большом количестве на поверхности такого типа кожи.

Виноградные косточки благоприятно действуют на стареющую кожу. В них содержится масло, которое помогает разгладить поверхность эпидермиса.

С какао и маслом календулы

Порошок какао, являющийся одним из ингредиентов этого состава, не только приятно пахнет шоколадом, но и деликатно очищает, освежает кожу и улучшает ее состояние.

Подготовить:

• девять грамм какао в порошке;
• пять грамм гречневой муки;
• 12 капель масла календулы.

Муку смешать с какао, добавить масло и немного заварки зеленого чая до вязкости. Распарить кожу с помощью любого травяного компресса и нанести смесь. Помассировать пальцами и оставить еще на шесть минут. Остатки можно удалить влажным полотенцем.

Для омоложения

Ядра грецкого ореха выступают в роли поливитаминного средства и источника жирных кислот, а яйца перепелки предотвращают раннее старение и сухость.

Ингредиенты:

• два яйца перепелки;
• ядра трех грецких орехов;
• аскорутин (препарат, содержащий витамины С и Р) — одна таблетка.

Растолочь ядра орехов (можно размолоть в кофемолке или блендере) и аскорутин в ступке, добавить сырые яйца, растереть. Должна получиться масса, напоминающая крем. Нанести скраб на кожу, в том числе и на зону вокруг губ. Оставить на шесть минут, затем удалить остатки влажным спонжем.

Для комбинированной

Для качественного ухода за таким типом кожи нужно использовать средства, предназначенные для каждой конкретной зоны со своим типом функционирования сальных желез.

С белым углем

При использовании скраба улучшается внешний вид покровов, исчезают пустулы (элементы сыпи) и воспаления.

Состав:

• одна таблетка белого угля;
• эфирное масло мандарина;
• 5 г семян мелиссы.

Растолочь уголь и семена мелиссы, добавить масло эфира. Распарить кожу над отваром цветков календулы, нанести средство на так называемую Т-зону, включающую в себя кожу носа, лба и подбородка. Подождать 3—4 минуты, затем удалить с помощью спонжа, на который нанесен сок грейпфрута.

С черным хлебом

Этот скраб благоприятно действует во всех зонах.

Процедура скрабирования заключается в следующем:

1. Размять мякиш черного хлеба, добавить одну чайную ложку соды.
2. Полученную смесь развести молоком или сливками.
3. Нанести на область Т-зоны, помассировать пальцами.
4. Следом — на щеки, и снова помассажировать все лицо.
5. Смыть можно теплой водой или любимым отваром из трав.

Для проблемной

Для проблемной кожи нужно выбирать рецепты скрабов с нежной структурой во избежание усиления раздражения.

Солевой

Это средство эффективно борется с прыщами, черными точками и жирным блеском.

Приготовление:

1. Насыпать в миску 1 ч. л. морской соли (если она слишком крупная — перемолоть).
2. Добавить белок яйца.
3. Все хорошо размешать.

Соль глубоко очистит поры от всех видов загрязнений, а белок уберет лишний подкожный жир, подтянет и подсушит. Так что для женщин с сухим типом кожи такой скраб противопоказан.

Очень часто в рецепты скрабов, которые призваны помочь избавиться от черных точек, включаются мед и активированный уголь.

Рецепты:

1. Смешать по одной чайной ложке меда (лучше жидкого) и порошка корицы — ее мелкие частицы очень хорошо отшелушивают. Смесь можно наносить и только на Т-зону, и на все лицо.
2. Растолочь одну таблетку активированного угля, растереть порошок с любым эфирным или жирным маслом — апельсина, оливы, персика, винограда. Для усиления положительного эффекта желательно добавить пару капель свежего лимонного сока.

С глиной и яблоком

Средство хорошо помогает от прыщей. Его можно применять каждый день после вечернего снятия макияжа.

Ингредиенты:

• девять грамм черной глины;
• семь грамм яблочного пюре (приготовленного из среднего размера яблока);
• эфирное масло лемонграсса.

Запечь яблоко в духовке, размять или протереть сквозь сито, добавить глину в порошке и масло эфира. Очистить лицо от косметики, распределить эксфолиант круговыми движениями, избегая области вокруг глаз и губ. Смыть через семь минут. Обязательно увлажнить кожу, нанеся антибактериальный гель.

С авокадо

Также поможет избавиться от прыщей и придаст свежий вид.

Нужно сделать с помощью блендера пюре из одного плода авокадо среднего размера (он должен быть мягким), добавить 2 ст. л. свежезаваренного зеленого чая и столько же — миндального масла. Добавить 2/3 стакана коричневого сахара, обладающего антибактериальным свойством, и хорошо перемешать.

Скраб даст легкий очищающий эффект, а сок авокадо увлажнит и успокоит эпидермис.

Лимонно-содовый

Сода и морская соль выполняют роль частиц, способствующих отшелушиванию, мед помогает разглаживанию морщинок и повышает его эластичность, сок лимона освежит и уберет лишний блеск. Но из-за большого содержания витамина С предварительно нужно проверить реакцию, чтобы избежать аллергии.

Для приготовления скраба нужно смешать:

• 1 ч. л. морской соли;
• половину чайной ложки соды;
• по 1 ст. л. лимонного сока и меда.

Все хорошо растереть.

Аккуратными движениями нанести на кожу лица, так как при агрессивном втирании могут появиться раздражение и краснота.

Для чувствительной

Такую кожу нужно очищать особенно деликатно.

С этим справятся следующие составы:

1. Масло плюс соль. Соединить в одинаковых пропорциях оливковое и касторовое масло, добавить к ним морскую соль мелкой фракции, все растереть до однородного состояния.
2. Овес плюс мед. Хлопья следует отварить в молоке до такого состояния, чтобы они не успели до конца размягчиться. Добавить в кашку небольшое количество меда. В теплом виде получившуюся массу нанести на лицо.

Кокосовый

Предназначен для увлажнения и питания, а также нежно удаляет омертвевший слой клеток.

Ингредиенты: по семь грамм кокосового масла и виноградных косточек.

Косточки винограда перемолоть в кофемолке или вручную (в ступке), добавить растопленное на водяной бане кокосовое масло. Распарить кожу и осторожными движениями распределить по ней кокосовый эксфолиант. Бумажным полотенцем убрать не успевшие впитаться остатки.

Для всех типов кожи

Для всех подходит овсяный скраб с оливковым маслом. Такие компоненты, как сахар и овсяные хлопья выполняют функцию удаления отшелушенных клеток и делают более ровным цвет лица. Масло оливы отлично увлажняет и придает эластичность, а также насыщает витаминами Е и А.

Приготовление:

1. Овсяные хлопья смолоть в кофемолке. Достаточно получить одну столовую ложку сухого порошка.
2. Добавить сахар — 1 ч. л.
3. Подогреть оливковое масло (половину чайной ложки), влить его в смесь, все хорошо перемешать.

Рекомендации

Практически любой эксфолиант, изготовленный своими руками, можно адаптировать под индивидуальный тип кожи, если понравился состав и эффект от воздействия. По сути, жесткого разграничения на средства для сухой, жирной или нормальной кожи здесь нет — важнее соблюдать условия правильного подбора компонентов и проведения очищающей процедуры.

При изготовлении средства нужно придерживаться правила: чем нежнее кожа, тем меньшего размера должны быть абразивные частицы. Исключением являются овсяные хлопья — они замечательно действуют на самый чувствительный эпидермис, какими бы крупными ни были.

После завершения скрабирования лучше воспользоваться успокаивающим тоником на основе отвара ромашки. Можно его приготовить самостоятельно, заморозив в формочках для льда. При протирании лица таким кубиком сужаются поры.

Не стоит забывать контролировать реакцию на новое очищающее средство. Если возникнут неприятные ощущения, можно применить жирный или заживляющий крем.

Нельзя слишком часто пользоваться эксфолиантом. В полне достаточно и результативно — два раза в неделю. Можно чередовать процедуру скрабирования с мягким пилингом, различными масками или средствами для умывания.

Домашние очищающие средства могут стать более полезными, чем профессиональные благодаря натуральности компонентов и возможности подобрать в ходе экспериментов подходящие составы. Это принесет не только удовольствие, но и сделает лицо красивее и моложе.

Видео о правилах применения скраба

Посмотрев видеоролик, можно узнать о правилах применения скрабов для лица и опробовать несколько рецептов.