В конце XX века одна из модификаций мяча пришла в занятия фитнесом и аэробикой.
Совсем недавно гуру фитнес-индустрии скептически относились к тренировкам дома и считали их действенными только
Размер и форма молочных желез обусловлены генетическими факторами, и повлиять на них, к сожалению,
Какие бы ни изобретались новейшие тренажеры, классические гантели всегда в тренде. Простые упражнения с
Бодифлекс с Мариной Корпан — тренировки, основанные на дыхательной гимнастике и физических нагрузках. Про
В фитнесе часто применяются упражнения с гимнастической палкой . Это одно из самых доступных
Особую популярность упражнение бурпи (burpee или берпи) получило после резкого всплеска популярности кроссфит-тренировок, где
Трудно найти девушку, которая была бы довольна размером своей груди. В основном недовольство вызывает
«Вакуум живота» — это упражнение для поперечной мышцы живота, которое может помочь проработать пресс
Взгляды многих людей со всего мира уже давно прикованы к образу жизни жителей Тибета
Партнер сайта eurolux-group