Бодибилдинг: 20 наиболее популярных аптечных препаратов для набора мышечной массы

Миллионы людей в последнее время занимаются бодибилдингом. «Телостроительство» — так переводится это слово. Непрерывная работа над собой, особый вид тренировок, силовые нагрузки, определенный образ жизни помогают создать красивое и рельефное тело.

аптечные препараты для бодибилдинга (главный ключ)

Есть два направления в бодибилдинге: фитнес и соревновательный. В фитнесе спортсмен учится управлять собой, своим телом, соблюдает диету, создает форму, исходя из своих физических данных. Строго дозированные нагрузки развивают мускулатуру, укрепляют иммунитет и сердечнососудистую систему, позволяют приобрести более гармонично развитое телосложение. В соревновательном атлет сознательно идет на чрезмерные нагрузки, иногда вразрез со своим здоровьем, чтобы добиться высоких результатов в кратчайшие сроки.

Чтобы ускорить процесс наращивания мускулатуры, восстановиться после тяжелых тренировок, бодибилдеры прибегают к помощи аптечных препаратов для набора мышечной массы.

Фармакология предоставила широкий выбор средств для достижения этой цели. Они все сертифицированы, а значит, безопасны, если их принимать строго по инструкции и соблюдать дозировку. При этом необходимо обратить внимание на побочные явления.

При подборе аптечных препаратов для бодибилдинга, нужно соблюдать определенные правила:

  • желательно проконсультироваться с врачом, чтобы учесть особенности организма;
  • выбрать те препараты, которые соответствуют цели;
  • использовать дозировки согласно инструкции;
  • одновременно принимать ограниченное количество лекарств, чтобы не получить неблагоприятные побочные эффекты.

аптечные препараты для бодибилдинга (главный ключ)

Препараты для набора веса

Это комплекс лекарств и витаминов, действие которых направлено на увеличение белкового синтеза, выработку гормонов роста, улучшение кровоснабжения мышц, при этом происходит увеличение мышечной массы.

Глутаминовая кислота

Применение препарата положительно действует на организм спортсмена:

  • усиливается азотистый обмен в организме, что способствует росту мышечной массы;
  • улучшается мозговая деятельность;
  • повышается иммунитет;
  • нормализуется работа сердечнососудистой системы;
  • повышается работоспособность и выносливость мышц;
  • ускоряется процесс регенерации клеток и замедляется процесс старения кожи.

Противопоказания:

  • сильное ожирение;
  • болезнь печени и почек;
  • нервная возбудимость

Препарат принимать по таблетке 2—3 раза в день во время или после еды.

аптечные препараты для бодибилдинга (главный ключ)

Калия оротат

Очень дешевое и доступное лекарство – не анаболик. Можно приобрести без рецепта в каждой аптеке.

В период интенсивных тренировок повышает обменные процессы в организме, в результате чего происходит увеличение массы мышц. Средство интересно тем, что укрепляет сердечнососудистую систему, нормализует артериальное давление в момент тяжелых физических нагрузок. Повышает аппетит.

Прием таблеток по схеме — за час до еды по 1 таблетке. Длительность лечебного курса 21—24 дня.

аптечные препараты для набора мышечной массы

Рибоксин

Это заменитель АТФ (аденозинтрифосфат — источник энергии для клеток организма), витамины для сердца. В сочетании с оротатом калия эффект увеличивается.

Оказывает комплексное анаболическое действие:

  • повышает выносливость организма;
  • при высоких нагрузках защищает сердце;
  • укрепляет иммунитет;
  • стимулирует энергетический обмен;
  • улучшает кровоснабжение мышц;

Рекомендуется в течение 1—3 месяцев по схеме 0,2 г 3—4 приема в сутки.

аптечные препараты для бодибилдинга (главный ключ)

Диабетон МВ

Очень хороший препарат для набора массы. Вес набирается очень быстро. Наилучший результат, если его совместить с 6-разовым питанием с высоким содержанием белка и минимумом жиров. Но если у спортсмена лишний вес, необходимо осторожно выбирать дозировку и посоветоваться с врачом.

Важно знать:

  • не принимать в комплексе с другими лекарствами;
  • диабетон понижает уровень глюкозы в крови, и это может привести к гипогликемической коме.

Исходя из этого, составляют схему приема:

  • 30 мг во время завтрака;
  • курс — 4-6 недель два раза в год с перерывом 3 месяца;

Дозировку можно увеличить до 60 мг, если нет побочных эффектов.

фармакология

Экдистен

Основной компонент – левзея сафлоровидная, поэтому никаких побочных явлений и противопоказаний не имеет. Стимулирует работу печени, во время тренинга повышает работоспособность, увеличивает вес.

Прием его вместе с белковым коктейлем усиливает эффект — перед едой по 10-20 мг три раза в сутки на протяжении 15-20 дней.

Если нужно, курс повторяют после 1—2 недель перерыва.

аптечные препараты для набора мышечной массы

Агапурин

Вазоактивный препарат — сильно разжижает кровь, снижает вязкость, улучшает ее микроциркуляцию, при этом быстрее набирается сухая мышечная масса.

Принимать его нужно осторожно, необходима консультация врача, так как это средство ускоряет кровоток.

Атлеты принимают его по схеме:

  • в дни тренировок по 2 таблетки с большим объемом воды 3 раза в сутки;
  • в дни отдыха по 1 таблетке, запивая водой 3 раза в сутки;
  • курс – 20 дней;
  • повторить после 4-недельного перерыва.

аптечные препараты для бодибилдинга (главный ключ)

Метионин

Наиважнейшая для организма аминокислота — составная часть белка и других веществ, необходимых для жизнедеятельности человека.

Усиливает обмен веществ, повышает выработку адреналина, образование креатина, в результате чего происходит рост массы и силы. Поэтому интенсивные тренировки проходят без болезненных последствий.

Среди побочных явлений тошнота и рвота при наличии аллергической реакции.

Прием за 30 минут до еды по 1,5 грамма.

наращивания

Лив 52

Универсальные комбинированные таблетки на основе смеси экстрактов трав.

Обладают гепатопротективным, анаболическим и желчегонным действием. Лекарственный состав из трав способствует очищению печени от вредных веществ, восстанавливает ее деятельность, при этом нормализуются процессы белкового обмена, что способствует увеличению мышечной ткани.

Побочные явления:

  • со стороны кожи: гиперемия, сыпь;
  • пищеварение: рвота, тошнота, слабый стул.

Рекомендуется по 2—3 таблетки три приема в сутки за полчаса до еды. Курс 20—40 дней, потом перерыв 1 месяц, и опять повторить курс.

Лив 52 для лечения печени: инструкция по применению, цена

Триметабол

Это раствор в комплекте с порошком в пакетах — отличное средство для набора веса, обладающее сильным анаболическим действием.

При приеме препарата сильно повышается аппетит, хорошо переваривается и усваивается пища, быстро набирается вес. Атлеты употребляют в повышенных дозировках до 60 мг в сутки.

Повышенные дозы влияют на организм — постоянно хочется спать.

Триметабол р-р д/перор.прим. 150 мл + пор. 3г купить по низкой цене ...

Левзея (маралий корень)

Геоматическое средство, которое проявляет анаболический эффект, поэтому оно представляет интерес и в спорте.

Преимущества применения:

  • повышает иммунитет;
  • стабилизирует пульс после тяжелых нагрузок;
  • увеличивает силовые и скоростные показатели;
  • снижает нагрузки на сердце;
  • помогает в наборе веса мышц;
  • поднимает жизненный тонус организма;
  • практически нет побочных эффектов.

Три приема в день за полчаса до еды по 20—30 капель экстракта.

аптечные препараты для набора мышечной массы

Аралия маньчжурская

Экологически чистый растительный препарат, обладает тонизирующим эффектом. Настойка применяется культуристами. Сравнительно дешевая по цене, продается без рецепта в любой аптеке.

Положительные качества:

  • понижает сахар в крови;
  • повышает сопротивляемость организма к инфекциям;
  • положительно действует на сон;
  • повышает тонус организма;
  • улучшает аппетит, поэтому быстро набирается масса;
  • активизируется работа ЦНС;
  • увеличивается работоспособность;
  • не имеет противопоказаний.

Прием — две дозы в сутки по 10 капель. Курс – 1 месяц. Если эффект незначительный, можно увеличить дозу до 30 капель в сутки.

аптечные препараты для бодибилдинга (главный ключ)

Жиросжигание или сушка организма

Цель процесса — уменьшить подкожно-жировую клетчатку, в результате получить красивое рельефное тело. При этом сжечь жир, но не потерять наращенную массу.

Когда выводится последняя вода из организма, необходимо сохранить скорость обмена веществ в организме, и в этом во многом помогают аптечные препараты. Некоторые воздействуют на рецепторы и блокируют отложение жира, другие — ускоряют липидный обмен.

Аспаркам

Один из самых дешевых и надежных лекарств, источник калия и магния. При высоких нагрузках и в жаркое время года спортсменам приходится много пить жидкости, происходит вымывание калия и магния из организма, а этот препарат восстанавливает баланс минералов, предотвращает интоксикацию, увеличивает выносливость организма, поддерживает работу сердца, предотвращает мышечные судороги.

Рекомендуется принимать утром и днем по 1—2 таблетки три раза в день.

Продуктовая линейка - Аспаркам - официальный сайт АО «Фармстандарт»

Метформин

Средство применяется для лечения сахарного диабета.

В бодибилдинге его используют как жиросжигатель в двух направлениях:

  • вместо низкокалорийной диеты;
  • в дополнение к диете, чтобы быстро получить хороший результат.

Еще препарат замедляет всасывание углеводов, вследствие чего вырабатывается инсулин, который разносит питательные вещества по клеткам организма — вырабатывается энергия, увеличивается выносливость организма, сахар не превращается в жир, и спортсмен не толстеет.

Побочных эффектов почти нет — очень редко бывает диарея.

Алкоголь и метформин несовместимы.

Прием — 500-850 мг 2-3 дозы в сутки.

Лекарство метформин при диабете 2 типа: польза и применение

Л-карнитин

Еще один из популярных препаратов для сушки организма.

Полезные действия:

  • сохраняет гликоген в тканях, предотвращая образование молочной кислоты, которая является причиной болевых ощущений в мышцах;
  • повышает выносливость организма;
  • способствует росту мышечной массы;
  • нормализует обмен веществ;
  • замедляет катаболизм;
  • стимулирует выработку гормона роста;
  • защищает мышечные ткани от разрывов во время интенсивных тренировок;
  • снижает аппетит;
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Принимать 1—2 грамма в сутки (утром натощак и за 30 мин до начала тренировки) в зависимости от весовой категории. Курс 4—6 недель, перерыв 10—14 дней.

Самая высокая активность препарата в первой половине дня и во время тренировок.

Л-Карнитин Maxler L-Carnitine 750 100caps - купить по специальной ...

Оксандролон (анавар)

Обладает анаболическим действием.

Результат приема препарата:

  • увеличение гормона роста;
  • сжигание жира;
  • увеличение силы;
  • красивые рельефные и твердые мышцы.

Иногда встречаются такие побочные явления:

  • понижается аппетит;
  • возникают головные боли;
  • поднимается давление.

Этот препарат пользуется популярностью у атлетов. Наибольший эффект будет, если его принимать вкупе с другими средствами. Схему приема расписывает тренер.

Оксандролон (Анавар): описание, применение, побочные действия

Тамоксифен

Уникальный медицинский препарат, раньше его применяли для профилактики раковых болезней.

Его способность повышать уровень тестостерона в организме привлекли внимание культуристов, которые охотно стали его использовать. Препарат снижает риск сердечных заболеваний. Длительный прием безвреден.

Побочные явления:

  • тошнота;
  • сухость во рту;
  • головная боль.

Прием — 10–20 мг в день. Принимать строго по рекомендации врача.

наращивания

Рыбий жир

Вырабатывается из печени трески или жирных пород рыб, содержит полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, 6 и 9, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему и участвуют в обмене веществ в организме.

Полезные свойства:

  • понижает холестерин;
  • ускоряет обмен веществ;
  • препятствует образованию тромбов;
  • хорошее средство против рака.

Прием — во время еды 3—5 капсул 30—40 дней. Затем следует 1—1,5 месяца перерыва, после можно повторять до 2—3 курсов в год.

фармакология

Винпоцетин

Средство из винкамина, алкалоида растения Барвинок малый. Лекарственное действие — коррекция кровообращения сосудов головного мозга.

Полезные свойства:

  • расширяет сосуды головного мозга;
  • разжижает кровь;
  • насыщает кислородом и питательными веществами мышечные ткани;
  • улучшает концентрацию.

Прием от 5 до 30 мг за 30 минут – час до тренировки.

Винпоцетин: инструкция по применению для детей, цена, аналоги, отзывы

Родиола розовая

«Золотой корень» произрастает почти на всей территории России.

Растительный экстракт содержит полезные антиоксиданты, действие которых:

  • повышают работу иммунной и нервной системы;
  • стимулируют синтез коллагена, строительного белка, без которого кожа теряет упругость и быстро стареет;
  • расщепляют молочную кислоту, то есть снижают болевые ощущения в мышцах после тяжелых силовых упражнений;
  • стимулирует энергию атлетов, наполняет силой и позволяет больше времени тренироваться без усталости;
  • помогает работе сердца, приводит в норму давление, сосуды становятся эластичными.

Принимать по 10 капель в 3 приема за 2 часа до еды в течение 10—20 дней.

наращивания

Витамины

Культуристы принимают пищу с большим содержанием белков, жиров и углеводов. Но из-за большой физической нагрузки требуется дополнительный прием витаминных комплексов.

Рассмотрим наиболее популярные комплексы витаминов:

  1. Компливит. Комбинированный препарат, содержащий 11 витаминов плюс 8 минералов и липоевую кислоту, полностью восполняет потребность организма в минеральных веществах. Способствует синтезу белка, повышает защитные силы организма, укрепляет сердечную деятельность, повышает умственные способности, улучшает самочувствие. Принимать по 1 таблетке 1 раз в сутки после еды.
  2. Витаминно-минеральный комплекс Алфавит. Предназначен для людей, занимающихся спортом. Состоит из трех таблеток разных цветов: утренняя, дневная, вечерняя.
  3. Динамизан. Содержит вытяжку женьшеня. Повышает выносливость, концентрацию внимания, работоспособность, поэтому рекомендован тем, кто занимается спортом и умственным трудом.
  4. Ундевит. Содержит чуть-чуть меньше витаминов, чем компливит, но благодаря низкой стоимости и хорошим результатам пользуется спросом у спортсменов.

аптечные препараты для набора мышечной массы

Курсы и схемы набора массы препаратами

Рассмотрим несколько схем приема препаратов для атлетов разного уровня.

Схема приема для начинающего спортсмена

Начинающим спортсменам необходимо в первую очередь организовать 6—8-разовое питание и разработать цикл упражнений с тренером.

Для них рекомендуется следующий прием препаратов:

  1. Витаминно-минеральный комплекс Компливит. Пить по 2 таблетки с утра.
  2. Глутаминовая кислота. За 15 минут до еды по 4 таблетки 3 раза в день.
  3. Родиола розовая. 10 капель за 2 часа до еды по 3 приема в день.

Схема приема для продвинутого новичка

После 9—12 месяцев тренировок можно попробовать следующий курс:

  1. Витаминно-минеральный комплекс Компливит. Пить по 2 таблетки с утра.
  2. Глутаминовая кислота. За 15 минут до еды по 4 таблетки 3 раза в день.
  3. Креатин моногидрат. 1 чайная ложка со сладким соком натощак или после тренировки. Увеличиваются мышечные волокна, силовые показатели идут вверх.
  4. Оксид азота. 1—2 чайные ложки перед тренировкой. Стабилизирует ЦНС, ускоряет метаболические процессы в организме, улучшает азотистый баланс.
  5. Рыбий жир. 3—5 капсул во время еда 3 раза в день.

аптечные препараты для бодибилдинга (главный ключ)

Видео

Посмотрите, какие еще можно принимать препараты в бодибилдинге.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отзывы и коментарии

Партнер сайта eurolux-group